| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 150 | kilojoule |
| Kcal | 36 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 5.3 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 109,93 | 4,01 | 6 | 12,06 | 4,48 |
| Kjøtt i mørke | 4.6 | 79,78 | 2,98 | 7,38 | 5,36 | 5,83 |
| Hjortekoteletter i kantarellfløtesaus | 4.1 | 125,05 | 7,63 | 12,92 | 1,11 | 15,88 |
| Brun lapskaus | 2 | 63,46 | 0,96 | 5,66 | 7,34 | 3,77 |
| Pannestekt orrfuglbryst med kantarellsaus | 3.7 | 151,37 | 11,48 | 8,9 | 1,66 | 16,01 |
| Kjøttkaker i saus | 1.8 | 97,28 | 4,44 | 5,35 | 8,51 | 5,32 |
| Brun saus til vilt, kalv og lam | 3.2 | 207,56 | 16,88 | 1,34 | 12,57 | 6,29 |
| Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 133,96 | 4,92 | 15,99 | 5,93 | 8,34 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 90,08 | 3,26 | 12,07 | 2,57 | 8,65 |
| Ovnsstekt orrfugl med viltpeppersaus og sopptimbal | 3.3 | 142,79 | 9,97 | 8,45 | 4,66 | 11,73 |
| Bresert tiur | 4.5 | 120,29 | 8,72 | 6,96 | 1,09 | 11,35 |
| Omelett med steinsopp og kyllinglever | 4.5 | 140,36 | 10,74 | 8,76 | 1,41 | 6,25 |
| Julepølse med rødkål | 4.5 | 115,55 | 7,77 | 5,54 | 5,1 | 3,52 |
| Aubin | 4.5 | 80,74 | 1,9 | 8,1 | 7,21 | 4,59 |
| Fiskekaker med ris og rødkål | 4 | 123,15 | 2,01 | 6,52 | 19,43 | 4,04 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bernaisesaus, hjemmelaget | 2089 | 508 | 54,7 | 2,8 | 1 |
| Bjerke pulled pork og bbq saus | 770 | 184,03 | 0 | 1 | 45 |
| Toro ferdig peppersaus | 341 | 81,49 | 6,2 | 1,1 | 4,8 |
| Toro middagsklar mild sitronsaus | 593 | 141,72 | 13 | 1 | 5,2 |
| Eldorado saus til hvitt kjøtt | 495 | 118,3 | 8,8 | 1,8 | 8 |
| Toro fiks ferdig kremet kyllingsaus | 500 | 119,5 | 10 | 1,5 | 6 |
| Hvit pizzasaus med creme fraiche | 1290 | 308,31 | 32,69 | 2,13 | 2,46 |
| Eldorado ribbesaus | 512 | 122,36 | 10,4 | 1,1 | 6,4 |
| Mills Hollandaisesaus | 1500 | 358,5 | 39 | 0,5 | 5 |
| Lofoten Gravlakssaus | 1890 | 451,71 | 32 | 2 | 28 |
| Knorr bearnaisesaus ferdig 1 liter | 1900 | 454,1 | 50 | 1,5 | 2 |
| Toro ferdig sandefjordsaus | 891 | 212,94 | 21 | 0,8 | 5,1 |
| Knorr Hollandaisesaus 200 ml | 810 | 193,59 | 19 | 0,7 | 6 |
| Mills Soppsaus | 440 | 105,16 | 8,5 | 2,5 | 4,5 |
| Toro fiks ferdig brun saus | 260 | 62,14 | 3,2 | 1,2 | 6,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.