| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 150 | kilojoule |
| Kcal | 36 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 5.3 | gram |
| Sukker | 0.1 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ris og kjøttdeig med brun saus | 3.8 | 110,23 | 4,03 | 6,07 | 12,06 | 4,48 |
| Kjøtt i mørke | 4.6 | 79,41 | 2,99 | 7,39 | 5,36 | 5,83 |
| Hjortekoteletter i kantarellfløtesaus | 4.1 | 125,09 | 7,63 | 12,92 | 1,11 | 15,88 |
| Brun lapskaus | 2 | 64,65 | 0,99 | 5,83 | 7,34 | 3,77 |
| Pannestekt orrfuglbryst med kantarellsaus | 3.7 | 151,43 | 11,48 | 8,9 | 1,66 | 16,01 |
| Kjøttkaker i saus | 1.8 | 97,8 | 4,44 | 5,35 | 8,51 | 5,32 |
| Brun saus til vilt, kalv og lam | 3.2 | 207,56 | 16,88 | 1,34 | 12,57 | 6,29 |
| Kjøtt i mørke med lammekjøtt | 4 | 151,12 | 7 | 15,69 | 5,93 | 8,34 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 89,28 | 3,28 | 12,09 | 2,57 | 8,65 |
| Ovnsstekt orrfugl med viltpeppersaus og sopptimbal | 3.3 | 142,79 | 9,97 | 8,45 | 4,66 | 11,73 |
| Bresert tiur | 4.5 | 120,34 | 8,73 | 6,97 | 1,09 | 11,35 |
| Omelett med steinsopp og kyllinglever | 4.5 | 140,24 | 10,74 | 8,76 | 1,41 | 6,25 |
| Julepølse med rødkål | 4.5 | 115,55 | 7,77 | 5,54 | 5,1 | 3,52 |
| Aubin | 4.5 | 77,68 | 1,64 | 8 | 7,21 | 4,59 |
| Fiskekaker med ris og rødkål | 4 | 123,3 | 2,06 | 6,49 | 19,43 | 4,04 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lofoten Gravlakssaus | 1890 | 451,71 | 32 | 2 | 28 |
| Toro Fransk Rødvinsaus med sjalottløk og honning | 574 | 137,18 | 12,2 | 0,7 | 6,5 |
| Saritas korma saus | 545 | 130,25 | 4,5 | 16 | 6,3 |
| Fjordland Peppersaus | 527 | 125,95 | 11,3 | 1,3 | 5,3 |
| Bernaisesaus, hjemmelaget | 2128 | 517 | 54,7 | 2,8 | 1 |
| Hvit saus, av pulver | 257 | 61 | 1,5 | 4,1 | 7,8 |
| Eldorado ribbesaus | 512 | 122,36 | 10,4 | 1,1 | 6,4 |
| Toro Bearnaisesaus ferdig 3 l | 730 | 174,47 | 18 | 0,6 | 3,5 |
| Fjordland Bearnaisesaus | 670 | 160,13 | 15 | 0,3 | 5,4 |
| Knorr kremet urtesaus | 285 | 68,11 | 3,5 | 1,5 | 7,1 |
| Viltsaus, av pulver | 291 | 70 | 3,9 | 2,7 | 5,8 |
| Brun saus, av blokk | 146 | 35 | 3,5 | 1 | 0 |
| Sjysaus, av pulver | 69 | 16 | 0,3 | 0,6 | 2,8 |
| Coop Xtra brun saus | 162 | 38,71 | 2,6 | 1,1 | 2,7 |
| Toro flytende rosepeppersaus | 650 | 155,35 | 14 | 1,5 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.