Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1545 | kilojoule |
Kcal | 369.2 | kalorier |
Protein | 23 | gram |
Karbo | 0.1 | gram |
Sukker | 0.1 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 31 | gram |
Mettet fett | 19 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Enchilladas | 3.9 | 154,62 | 8,1 | 7,27 | 12,01 | 5,49 |
Smilende laks | 4.5 | 181,23 | 12,51 | 14,62 | 2,04 | 13,38 |
Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.6 | 68,52 | 1,84 | 6,56 | 5,87 | 9,32 |
Laksepai med spennende ostesmak | 5 | 302,08 | 25,26 | 9,72 | 8,45 | 8,37 |
Ostefondue | 5 | 250,12 | 17,5 | 15,48 | 1,08 | 13,25 |
Pasta og fløtesaus med skinke og erter | 3.8 | 130,91 | 5,55 | 7,78 | 11,31 | 5,75 |
Lasagne glutenfri 2 | 3.6 | 84,02 | 4,46 | 3,71 | 6,91 | 3,14 |
Skinkebrød | 3.6 | 211,07 | 7,91 | 11,55 | 22,45 | 5,24 |
Potetlasagne 7 | 4.5 | 95,08 | 5,34 | 2,88 | 7,97 | 3,42 |
Ostefondue 2 | 4 | 250,2 | 17,01 | 15,09 | 2,22 | 15,24 |
Ovnsbakt spaghetti | 4 | 150,94 | 5,99 | 10,6 | 12,67 | 6,12 |
Pasta med pesto 2 | 3.8 | 327,57 | 22,29 | 10,51 | 20,64 | 6,93 |
Grillet laks med ost | 4.7 | 230,29 | 16,01 | 21,36 | 0,12 | 21,1 |
Sufflé med ost og spinat | 4.7 | 157,12 | 11,42 | 9,21 | 4,08 | 7,1 |
Urtebrød med hvitløk | 3.7 | 242,83 | 5,43 | 8,29 | 38,48 | 3,49 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Ostegården jørnsberg lagret | 1697 | 405,58 | 32,3 | 29,5 | 0,1 |
Synnøve Norsk Gulost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0,1 |
Ibérico 3 mnd | 1673 | 399,84 | 33,1 | 24,1 | 1,52 |
Synnøve Graddost-type | 1533 | 366,38 | 30 | 24 | 0,1 |
Arla Dansk Graddost | 1751 | 418,48 | 38 | 19 | 0,5 |
Norvegia, gulost, økologisk | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
Synnøve vegetarost | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
Myrdal Gard Italiensk Krydder | 1773 | 423,74 | 36 | 25 | 0,3 |
Tine Sveitser med skorpe | 1512 | 364 | 28 | 28 | 0 |
Tine Norsk Cheddar Burgerost skivet 160 g | 1637 | 391,24 | 32 | 26 | 0 |
Tine Norsk Edamer vellagret | 1475 | 352,52 | 27 | 28 | 0 |
Ostekompagniet Cheesepop Gouda 65 g | 2524 | 603,23 | 50 | 38 | 0 |
Tine Jarlsberg original staver | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
Den blinde Ku, nøkkelost | 1739 | 415,62 | 36 | 25 | 0 |
Synnøve Prastost | 1700 | 406,3 | 35 | 22 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.