
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1597 | kilojoule |
| Kcal | 381.7 | kalorier |
| Protein | 23.7 | gram |
| Karbo | 3.5 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 1.8 | gram |
| Fett | 31.1 | gram |
| Mettet fett | 19.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos | 4.5 | 67,86 | 1,82 | 6,49 | 5,87 | 9,32 |
| Enchilladas | 3.9 | 154,49 | 8,05 | 7,28 | 12,01 | 5,49 |
| Smilende laks | 4.5 | 181,25 | 12,51 | 14,46 | 2,04 | 13,38 |
| Laksepai med spennende ostesmak | 5.2 | 264,8 | 21,56 | 8,74 | 8,45 | 8,37 |
| Ostefondue | 5 | 250,12 | 17,5 | 15,48 | 1,08 | 13,25 |
| Pasta og fløtesaus med skinke og erter | 3.8 | 131,82 | 5,48 | 7,7 | 11,31 | 5,75 |
| Lasagne glutenfri 2 | 3.6 | 83,8 | 4,42 | 3,68 | 6,91 | 3,14 |
| Skinkebrød | 3.6 | 211,02 | 7,9 | 11,54 | 22,45 | 5,24 |
| Potetlasagne 7 | 4.5 | 95,19 | 5,29 | 2,76 | 7,97 | 3,42 |
| Sufflé med ost og spinat | 4.2 | 156,38 | 11,34 | 9,11 | 4,08 | 7,1 |
| Ovnsbakt spaghetti | 4 | 148,4 | 5,81 | 10,38 | 12,67 | 6,12 |
| Ostefondue 2 | 4 | 250,2 | 17,01 | 15,09 | 2,22 | 15,24 |
| Pasta med pesto 2 | 3.8 | 323,64 | 22,52 | 9,01 | 20,64 | 6,93 |
| Rådyrfilet med potetkaker | 3.8 | 102,67 | 4,42 | 8,46 | 6,27 | 11,87 |
| Grillet laks med ost | 4.7 | 230,29 | 16,01 | 21,36 | 0,12 | 21,1 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine norvegia i skiver | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Synnøve burgerost | 1557 | 372,12 | 27 | 18,5 | 3,5 |
| Tine Ridderost i skiver | 1746 | 422 | 38 | 20 | 0 |
| Eldorado burgerost med cheddarsmak | 1032 | 246,64 | 18 | 14 | 7,5 |
| Arla castello burger cheddar | 1725 | 412,27 | 35 | 25 | 0,5 |
| Kavli skivet ost med bacon | 1373 | 328,14 | 27 | 22 | 0 |
| Arla Dansk Graddost - skivet | 1746 | 417,29 | 38 | 19 | 0,5 |
| Rema 1000 Hot Chili Burger Cheese 150g | 1526 | 364,71 | 30,4 | 22,8 | 0 |
| Tine Jarlsberg lettere skiver | 1119 | 268 | 16 | 31 | 0 |
| Tine norvegia lettere i skiver 250gr | 1458 | 351 | 27 | 27 | 0 |
| Tine Fløtemysost skiver | 1761 | 422 | 26 | 11 | 36 |
| Synnøve engelsk cheddar skivet 200gr | 1670 | 399,13 | 33 | 25 | 0,1 |
| Synnøve Vellagret Gouda skiver 180gr | 1404 | 335,55 | 26 | 26 | 0 |
| Tine Burgerost skiver | 1427 | 344 | 28 | 22,9 | 0,1 |
| Tine Gudbrandsdalsost skiver | 1801 | 432 | 28 | 10 | 35 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.