
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 260 | kilojoule |
| Kcal | 62.1 | kalorier |
| Protein | 4.4 | gram |
| Karbo | 7.7 | gram |
| Sukker | 3.6 | gram |
| Kostfiber | 4.9 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegryte med ris | 3 | 69,69 | 1,29 | 5,37 | 8,49 | 3,7 |
| Hjertevarm gryte | 3 | 65,47 | 1,23 | 2,5 | 10,09 | 2,66 |
| Svinekjøtt med honning | 3 | 139,78 | 1,46 | 8,62 | 22,51 | 6,45 |
| Røkt ørret med pasta | 3 | 204,04 | 9,76 | 9,04 | 19,22 | 8,76 |
| Veganske grønnsaksdipper med sviskespyd | 3 | 95,95 | 2,79 | 4,12 | 12,15 | 4,42 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eldorado aspargesstang 800 gr | 111 | 26,52 | 0,5 | 2 | 2,5 |
| Nora selskapserter | 260 | 62,14 | 0,5 | 4,4 | 7,7 |
| Gaea Økologisk Blandede oliven | 565 | 135,03 | 9,3 | 1,9 | 8,7 |
| Coop orientalske grønnsaker 400g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,5 | 3,5 |
| Blue Dragon Minimais | 103 | 24,61 | 0 | 1,7 | 4,4 |
| Nora agurker hele | 179 | 42,78 | 0,5 | 0,5 | 10 |
| Eldorado oliven grønne store uten sten | 473 | 113,04 | 12 | 1,1 | 0 |
| Gogreen Hakkede Tomater | 90 | 21,51 | 0,2 | 0,8 | 3,7 |
| Rema 1000 grønne oliven uten sten 340gr | 593 | 141,72 | 2 | 0,9 | 0,5 |
| Rema 1000 Tomatpasta 140g | 392 | 93,68 | 1 | 4,8 | 15 |
| Hengstenberg sauerkraut mildessa 300gr | 91 | 21,74 | 0,1 | 1,5 | 1,9 |
| Tomatpuré, hermetisk | 354 | 84 | 0,2 | 4,8 | 14,5 |
| Agurker, syltede | 156 | 37 | 0,7 | 0,7 | 6,1 |
| Rema 1000 mais 340gr | 335 | 80,06 | 1 | 2,3 | 14 |
| Ybarra Grønne oliven uten sten | 568 | 135,75 | 14 | 0,8 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.