
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1191 | kilojoule |
| Kcal | 282 | kalorier |
| Protein | 11.1 | gram |
| Karbo | 45 | gram |
| Sukker | 2.5 | gram |
| Kostfiber | 6.3 | gram |
| Fett | 5.1 | gram |
| Mettet fett | 1.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Russisk laksesuppe 3 | 5 | 112,96 | 5,56 | 6,48 | 8,59 | 5,53 |
| Vepro-knedlo-zelo fra Tsjekkia | 5 | 115,83 | 4,09 | 5,22 | 13,82 | 2,39 |
| Semmelknödel fra Bayern | 4.3 | 181,36 | 4,66 | 7,14 | 26,48 | 4,04 |
| Matboks med kjøttboller | 3 | 112,46 | 4,24 | 5,42 | 12,08 | 5,64 |
| Grovt Vita hjertegodt rundstykke med kylling. | 2 | 97,61 | 1,95 | 13,47 | 5,28 | 9,44 |
| Vegetarsandwich | 3 | 156,05 | 7,99 | 8,85 | 9,9 | 8,42 |
| Woksandwich med kylling | 3 | 112,78 | 4,1 | 12,02 | 5,7 | 7,31 |
| Sardin snacks | 3 | 184,87 | 10,63 | 8,99 | 12,71 | 8,07 |
| Salat med stekt kveite | 3 | 109,65 | 4,17 | 6,72 | 10,18 | 10,93 |
| Fiskeburger til matboksen | 3 | 83,23 | 1,59 | 3,55 | 12,66 | 4,42 |
| Bouillabaisse med hvitløksyoghurt | 3 | 83,67 | 2,17 | 7,61 | 7,76 | 5,04 |
| Kylling og pastasalat i boks | 3 | 163,51 | 5,05 | 7,73 | 20,56 | 6,74 |
| Fylt fennikel | 3 | 107,61 | 6,69 | 5,68 | 5,53 | 4,78 |
| Tunfisksandwich med tomat og oliven | 3 | 168,41 | 7,51 | 9,19 | 15,28 | 6,02 |
| Kjøttboller av elg | 3 | 159,91 | 5,74 | 11,42 | 13,11 | 12,11 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hatting Fiberrike Glutenfrie Rundstykker | 1125 | 268,87 | 6,9 | 4 | 43,7 |
| Hatting Glutenfrie Havrestykker | 1190 | 284,41 | 7,7 | 4,9 | 45,6 |
| Rundstykke, grovt, kjøpt | 1082 | 257 | 5,1 | 8,2 | 42,1 |
| Scones, grov, glutenfri | 1220 | 290 | 8,8 | 2,3 | 48 |
| Scones, grove | 1077 | 257,4 | 7,51 | 7,67 | 37,49 |
| Rundstykke, mellomgrovt, med skummet melk, hjemmebakt | 1147 | 272 | 5,3 | 9,7 | 44,1 |
| Hatting Glutenfri fiberrike Rundstykker | 1124 | 268 | 6,9 | 4 | 43,7 |
| Rema 1000 grove Rundstykker 300g | 998 | 238,52 | 1,6 | 7,6 | 42 |
| Hatting Grove Familierundstykker | 929 | 222,03 | 1,6 | 10 | 39,1 |
| Hatting Rugstykker 360g | 919 | 219,64 | 1,5 | 6,2 | 39 |
| Hatting bagels fullkorn | 1193 | 285,12 | 5,7 | 9,7 | 45 |
| Hatting Havrestykker | 1019 | 243,54 | 2,5 | 12 | 40 |
| Bakehuset halvstekt grove rundstykker 4pk | 1317 | 314,76 | 9 | 11,1 | 43,5 |
| Semper trio rundstykker | 1150 | 274,85 | 9 | 4 | 45 |
| Hatting Grove Fullkornsstykker | 1157 | 276,52 | 7,4 | 12 | 36 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.