Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 710 | kilojoule |
Kcal | 169.7 | kalorier |
Protein | 17.5 | gram |
Karbo | 6 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | gram | |
Fett | 8.5 | gram |
Mettet fett | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Karbonadesmørbrød | 2.5 | 175,09 | 10,69 | 6,67 | 12,2 | 5,69 |
Patentsmørbrød | 4.5 | 170,61 | 8,79 | 10,49 | 11,87 | 5,05 |
Karbonade med speilegg | 4 | 145,79 | 8,73 | 8,02 | 8,07 | 5,07 |
Lasagne al forno | 4 | 143,92 | 8,31 | 5,72 | 10,4 | 4,61 |
Karbonader med røstipotet og lettsyltede grønnsaker | 2 | 119,48 | 7,12 | 5,69 | 7,42 | 4,58 |
Hamburger i form (Hamburger Bake) | 3 | 109,38 | 6,26 | 5,8 | 6,84 | 4,19 |
Karbonader med ratatouille | 3 | 145,36 | 5,8 | 7,48 | 14,84 | 4,84 |
Karbonadesmørbrød med kalkun | 3 | 227,58 | 5,94 | 8,98 | 33,35 | 4,35 |
Selleri og gulrotstuing | 3 | 97,33 | 5,71 | 6,27 | 4,31 | 4,56 |
Karbonademunker | 3 | 109,33 | 4,39 | 7,78 | 9,05 | 4,5 |
Hamburger i form | 3 | 109,38 | 6,26 | 5,8 | 6,84 | 4,19 |
Karbonadesmørbrød til OL | 3 | 88,69 | 5,07 | 4,94 | 5,17 | 5,52 |
Ragu | 3 | 128,6 | 9,14 | 5,08 | 3,29 | 6,32 |
Kjøttsaus med tomat (Sugo di carne) | 3 | 92,65 | 5,79 | 4,54 | 4,58 | 3,81 |
Søndagssalat | 3 | 153 | 12,96 | 6,37 | 2,28 | 6,78 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tamt og Vilt Elg steik | 423 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
Kystvilt Indrefilet av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
Rådyr, kjøtt, rå | 401 | 95 | 1,2 | 21 | 0 |
Hest rå | 556 | 132,88 | 4,6 | 21,39 | 0 |
Bjørn rå | 674 | 161,08 | 8,3 | 20,1 | 0 |
Andebryst | 551 | 131 | 6,5 | 18,3 | 0 |
Folkets dåhjort ytrefilet | 437 | 104,44 | 1,6 | 22,2 | 0 |
Elg, ytterlår, stek, rå | 424 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
Kystvilt Steik av høgrygg, av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
Tamt og Vilt Entrecote elg | 423 | 100 | 1,3 | 22,1 | 0 |
Kystvilt Kjøttdeig av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
Nise | 488 | 115 | 2,4 | 23,5 | 0 |
Kystvilt Steik av lår, av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
Kystvilt Heile lår av hjort | 417 | 98 | 1,3 | 21,7 | 0 |
Antilope rå | 477 | 114 | 2,03 | 22,38 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.