Gilde gourmetlam ytrefilet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Gilde gourmetlam ytrefilet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 506 | kilojoule |
| Kcal | 120.9 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 3.9 | gram |
| Mettet fett | 1.7 | gram |
Annonse
Fakta om Gilde gourmetlam ytrefilet.
Ytrefilet med fettrand slik kokkene liker det. Gir et saftigere og mer smakfult resultatHar du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Gilde gourmetlam ytrefilet.
Beregn ca 180 gr pr porsjon. Filetene saltes og krydres før de legges i panne med nøttebrunt smør på forholdsvis høy varme. Stek 3-4 min på hver side. Trekk pannen av platen og etterstek under lokk i 4 min. Server gjerne med fløtegratinerte poteter og sopp.Innlagt dato
02.01.2016
Oppdatert dato
28.12.2019
Hovedgruppe
Kjøtt og viltUndergruppe
Kjøtt Lam filet biffKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
GildeFotograf
Litt om bruk av bilder:
Gildes MediebankLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
3550
Noen anbefalte oppskrifter som bruker ytrefilet som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 115,84 | 5,63 | 7,4 | 6,9 | 8,61 |
| Biff | 4.9 | 90,36 | 2,76 | 10,12 | 5,54 | 9,76 |
| Helstekt ytrefilet | 3.7 | 143,47 | 6,53 | 21,14 | 0,03 | 20,34 |
| Biff på kinesisk | 4.5 | 58,21 | 1,31 | 6,32 | 4,5 | 8,98 |
| Biff Tartar | 4.6 | 99,37 | 3,67 | 9,72 | 6,24 | 10,56 |
| Biffsnadder | 3.7 | 98,85 | 5,33 | 7,82 | 4,54 | 9,96 |
| Enkel biffwok | 3.6 | 94,74 | 2,34 | 7,88 | 9,96 | 8,86 |
| Marinert oksefilet i gryte | 5 | 145,63 | 10,22 | 9,86 | 2,07 | 11,3 |
| Elgbiff fra Oppland | 4.6 | 140,36 | 5,94 | 21,69 | 0,03 | 20,79 |
| Sukiyaki | 4.2 | 73,65 | 2,57 | 8,02 | 3,88 | 7,39 |
| Chateaubriand | 2.8 | 125,53 | 4,07 | 22,2 | 0,02 | 21,16 |
| Pepperbiff | 4 | 126,16 | 4,24 | 21,96 | 0,03 | 20,96 |
| Biff Bourguignon (boeuf bourguignon) | 4 | 97,31 | 4,3 | 8,28 | 2,18 | 11,58 |
| Baconbiff med choronsaus og hasselbackpoteter | 4 | 250,04 | 22,66 | 9,57 | 1,74 | 12,26 |
| Helstekt oksefilet | 3.8 | 123,2 | 3,84 | 22,03 | 0,1 | 21,04 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Gilde gourmetlam ytrefilet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Thulefjord Lammebiff indre og ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Gilde hallingskarvet lammebiff av mørbrad | 440 | 105,16 | 2,1 | 21 | 0 |
| Lam, mørbrad, stekt uten fett | 826 | 197 | 8,8 | 29,1 | 0,2 |
| Gilde Sommerlam lammebiff | 440 | 104 | 2,1 | 21,3 | 0 |
| Lam, flatbiff, stekt uten fett | 698 | 166 | 5,2 | 29,5 | 0,2 |
| Lam, ytrefilet, rå | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Lam, ytrefilet, stekt uten fett | 629 | 149 | 2,5 | 31,2 | 0,2 |
| Gilde Sommerlam ytrefilet | 506 | 120 | 3,9 | 21,3 | 0 |
| Gilde hallingskarvet lammefilet av høyrygg | 972 | 232,3 | 18 | 18 | 0 |
| Gilde gourmetlam indrefilet | 497 | 118 | 3,7 | 21,2 | 0 |
| Folkets Fårefilet Chili&Hvitløk Ca450g | 490 | 117,11 | 5,4 | 18 | 0,7 |
| Folkets lammebiff fra hardangerlam | 440 | 105,16 | 2,1 | 21,3 | 0 |
| Thulefjord lam flatbiff | 440 | 105,16 | 2,1 | 21,3 | 0 |
| Lam, mørbrad, rå | 617 | 147 | 7,3 | 20,3 | 0,1 |
| Lam, flatbiff, rå | 440 | 104 | 2,1 | 21,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.