
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 465 | kilojoule |
| Kcal | 111.1 | kalorier |
| Protein | 23 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.9 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bidos fra Karasjok | 4.9 | 55,3 | 1,54 | 4,43 | 5,57 | 4,26 |
| Bidos | 4.1 | 103,55 | 2,77 | 11,9 | 7,27 | 12,04 |
| Viltgryte 1 | 5.7 | 90,71 | 3,21 | 8,41 | 6,58 | 8,72 |
| Kjøtt, buljong og margbein | 4.6 | 44,48 | 1,16 | 6,94 | 1,26 | 7,14 |
| Kokt reinkjøtt med margben, tunge og buljong | 4.8 | 115,74 | 5,1 | 12,22 | 4,76 | 12,67 |
| Fjellstuens viltgryte | 5.2 | 114,2 | 7,24 | 7,57 | 4,34 | 8,84 |
| Samisk kjøttsuppe | 5.2 | 45,71 | 0,79 | 4,94 | 4,28 | 5,09 |
| Finnebiff fra Tana | 4 | 134,94 | 6,74 | 13,44 | 4,81 | 13,93 |
| Reinsdyrfilet med pære, potet og sopp | 4.2 | 77,85 | 2,35 | 7,14 | 5,03 | 16,71 |
| Reinstek | 4.5 | 143,99 | 10,11 | 12,34 | 0,89 | 13,21 |
| Reinstek fra Neiden | 4 | 99,9 | 3,06 | 18,06 | 0,03 | 18,42 |
| Reinsdyrstek 3 | 4.9 | 94,22 | 4,94 | 8,9 | 3,36 | 9,73 |
| Karbonader av rein | 5 | 132,1 | 6,86 | 16,19 | 1,38 | 17,06 |
| Gryte med rein- eller elgskav | 3.8 | 97,8 | 5,88 | 8,54 | 2,26 | 9,64 |
| Helstekt reinsdyr ytrefilet | 4.3 | 174,74 | 12,36 | 12,19 | 3,21 | 13,32 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rørosrein kjøttrull av reinsdyr | 1205 | 287,99 | 18 | 27 | 4,4 |
| Rørosrein indrefilet kalv av reinsdyr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21 | 0 |
| Finnmark Rein finnbiff 400gr | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Finnmark Rein kraft av Rein 250ml | 68 | 16,25 | 0,3 | 3,4 | 0,1 |
| Finnmark Rein suppekjøtt av Rein | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Rørosrein reinsdyr indrefilet ca 400gr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Reinsdyr tunge rå | 1154 | 275,8 | 23,5 | 13,5 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein mørbradbiff | 447 | 106,83 | 1,5 | 23 | 0 |
| Rørosrein reinsdyrskav 400gr | 606 | 144,83 | 7,5 | 19,3 | 0 |
| Thulefjord Varmrøkt reinsdyrlår | 560 | 133,84 | 5 | 21 | 1 |
| Finnmark Rein stek surret av Rein | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Rørosrein reinsdyr skank ca 1kg | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Rørosrein kok-kjøtt av reinsdyr | 606 | 144,83 | 7,5 | 19,3 | 0 |
| Kolonihagen Rein, flatbiff | 494 | 118,06 | 3,6 | 21 | 0 |
| Folkets reinsdyr ytrefilet | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.