Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 421 | kilojoule |
Kcal | 100 | kalorier |
Protein | 18 | gram |
Karbo | 0.9 | gram |
Sukker | 0.9 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 2.7 | gram |
Mettet fett | 0.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 138,46 | 8 | 7,68 | 8,26 | 3,9 |
Calzone Italiano | 5 | 187,07 | 6,29 | 9,41 | 22,32 | 4,03 |
Brokkoligrateng med skinke | 4.3 | 86,94 | 4,38 | 7,38 | 3,65 | 4,81 |
Rask skinkegryte | 4.5 | 122,42 | 8,42 | 7,11 | 3,96 | 6,01 |
Pizza med varianter av fyll | 3.5 | 172,47 | 8,37 | 8,61 | 14,48 | 4,21 |
Varme smørbrød i kø | 4.4 | 262,82 | 10,72 | 8,26 | 31,98 | 4,4 |
Borsjtsj | 4.2 | 53,62 | 3,56 | 3,28 | 1,77 | 2,98 |
Spaghetti med fløtesaus, skinke og sopp | 4.9 | 174,34 | 7,2 | 7,53 | 18,99 | 5,41 |
Ost- og skinkepai | 4.1 | 215,48 | 12,08 | 12,29 | 13,59 | 4,49 |
Fylte duer | 5.2 | 135,68 | 8,48 | 11,04 | 3,6 | 10,9 |
Pitapizza 1 | 4.5 | 154,25 | 5,63 | 9,06 | 16,03 | 5,58 |
Toast med ost og skinke | 3.7 | 218,73 | 6,71 | 12,57 | 25,2 | 5,3 |
Makaronigrateng 2 | 5 | 241,28 | 8,42 | 14,6 | 26 | 5,68 |
Pizza, hjemmelaget | 3.1 | 168,02 | 6,44 | 9,24 | 16,86 | 3,67 |
Verdens beste blomkålsuppe | 4.2 | 53,5 | 3,44 | 2,88 | 2,26 | 3,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Brødrene Ringstad Bogskinke Bøkrøkt 100gr | 509 | 121,65 | 5,6 | 17,6 | 0,2 |
Kolonihagen Bøkerøkt skinke | 532 | 127,14 | 5,9 | 20,5 | 0 |
Gilde skinke vår fineste | 797 | 190,48 | 10 | 23 | 2,1 |
Finsbråten Honningmarinert sommerskinke | 438 | 104,68 | 2,9 | 19,1 | 0,7 |
Gilde Løvtynn Baguettskinke | 491 | 117,34 | 5 | 17 | 1,2 |
Aron mat tromsøskinke skivet | 465 | 111,13 | 1,6 | 23,3 | 0,7 |
Gilde Vestlandskinke | 481 | 114,95 | 5,1 | 17 | 1 |
Nordfjord krydret skinke XXL | 395 | 94,4 | 2,4 | 17 | 1,2 |
Gilde Julefilet med nellik, kanel og rødvin | 869 | 207,69 | 6,7 | 16 | 2,7 |
Folkets kokt skinke 150 gr | 482 | 115,19 | 4,9 | 16 | 1,2 |
Nordfjord kokt skinke 100gr | 340 | 81 | 1,7 | 16 | 0,3 |
Gilde Krydderskinke | 479 | 114,48 | 3,3 | 19 | 2 |
Kolonihagen Kokt skinke | 544 | 130,01 | 4,9 | 20 | 1,4 |
Skjeggerød kokt skinke 100g | 454 | 108,5 | 4 | 17 | 1 |
Coop skinkestek 100g | 584 | 139,57 | 6 | 20 | 0,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.