Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 546 | kilojoule |
Kcal | 130.5 | kalorier |
Protein | 19 | gram |
Karbo | 2 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 5.1 | gram |
Mettet fett | 1.7 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 142,5 | 8,54 | 7,61 | 8,26 | 3,9 |
Calzone Italiano | 5 | 185,7 | 6,32 | 9,22 | 22,32 | 4,03 |
Brokkoligrateng med skinke | 4.4 | 88,89 | 4,65 | 7,36 | 3,65 | 4,81 |
Pizza med varianter av fyll | 3.5 | 172,33 | 8,41 | 8,49 | 14,48 | 4,21 |
Borsjtsj | 4.2 | 53,46 | 3,56 | 3,28 | 1,77 | 2,98 |
Spaghetti med fløtesaus, skinke og sopp | 4.9 | 174,12 | 7,2 | 7,48 | 18,99 | 5,41 |
Ost- og skinkepai | 4.1 | 214,92 | 12,1 | 12,16 | 13,59 | 4,49 |
Fylte duer | 5.2 | 135,36 | 8,48 | 10,99 | 3,6 | 10,9 |
Varme smørbrød i kø | 4.1 | 260,42 | 10,78 | 7,94 | 31,98 | 4,4 |
Pitapizza 1 | 4.5 | 153,66 | 5,66 | 8,98 | 16,03 | 5,58 |
Toast med ost og skinke | 3.7 | 218,77 | 6,71 | 12,58 | 25,2 | 5,3 |
Makaronigrateng 2 | 5 | 241,32 | 8,42 | 14,61 | 26 | 5,68 |
Pizza, hjemmelaget | 3.1 | 167,99 | 6,49 | 9,13 | 16,86 | 3,67 |
Verdens beste blomkålsuppe | 4.2 | 53,38 | 3,44 | 2,85 | 2,26 | 3,16 |
Enkel pizza | 4.8 | 172,75 | 7,51 | 6,69 | 18,17 | 3,56 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Gilde lammerull skivet | 739 | 176,62 | 11 | 18 | 1,5 |
Gilde Go og Mager Servelat 150 gr | 626 | 149,61 | 8,6 | 13 | 5,1 |
Gilde Ribberull med sennep og dill | 874 | 208,88 | 14,7 | 17 | 2,4 |
Gilde Hamburgerrygg 150 gr | 427 | 102,05 | 1,3 | 20 | 2,3 |
Hanssen Badsturøkt Skinke 100g | 519 | 124,04 | 5,5 | 18,4 | 0,2 |
Gilde nisteskinke 200gr | 464 | 110,89 | 4,4 | 15 | 3,9 |
First Price lammerull | 516 | 123,32 | 5,3 | 17,8 | 0,9 |
Synnøve kokt skinke skivet 100gr | 392 | 93,68 | 2 | 18 | 1 |
Gilde Røkt skinke | 475 | 113,52 | 3,2 | 19 | 2 |
Folkets hamburgerrygg 80 gr | 433 | 103,48 | 1,4 | 21,2 | 1,1 |
Gilde Favorittskinke 250gr | 468 | 111,85 | 4,4 | 15 | 4 |
Folkets appelsinskinke | 466 | 111,37 | 4,9 | 16 | 0,7 |
Mydland Gjesteskinke 100g | 501 | 119,73 | 6,4 | 14,1 | 1,3 |
Gilde Santa Kristina spekeskinke | 971 | 232,06 | 12 | 31 | 0 |
Nordfjord familieskinke 150 gr | 442 | 105,63 | 3 | 18 | 1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.