Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 686 | kilojoule |
Kcal | 164 | kalorier |
Protein | 30 | gram |
Karbo | 0.1 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 4 | gram |
Mettet fett | 1.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sekkjepose fra Vistdal | 4.9 | 98,67 | 2,59 | 6,59 | 11,59 | 5,29 |
Bruchetta | 5.3 | 191,96 | 10,84 | 13,58 | 9,37 | 14,25 |
Scampi med skinke(tapas) | 4.8 | 244,53 | 15,33 | 26,06 | 0,5 | 20,23 |
Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 5 | 96,69 | 3,08 | 11,89 | 2,79 | 10,35 |
Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 211,15 | 10,25 | 17,91 | 11,52 | 11,67 |
Grynpysje | 4.7 | 108,44 | 6,02 | 10,32 | 3 | 9,96 |
Melon med spekeskinke | 4.8 | 91,19 | 3,45 | 11,37 | 3,54 | 12,46 |
Pannestekt kveite med jordskokkpuré | 3.8 | 193,68 | 15,46 | 8,34 | 3,42 | 13,46 |
Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 231,44 | 17,16 | 17,9 | 1,33 | 19,19 |
Calzone 2 | 4.5 | 136,39 | 5,87 | 7,53 | 12,5 | 5,77 |
Ovnsbakt sik med spekeskinke | 4.5 | 193,31 | 13,94 | 14,9 | 1,32 | 14,41 |
Calzone med blandet kjøtt og ost | 4 | 192,23 | 11,59 | 7,78 | 13,61 | 8,27 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 240,09 | 13,73 | 12,59 | 15,55 | 12,7 |
Spagetti carbonara | 4 | 286,9 | 12,54 | 23,49 | 19,35 | 21,04 |
Lam i marinade | 5 | 123,4 | 6,73 | 7,39 | 7,15 | 7,89 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Nordfjord hel pæreskinke med svor | 735 | 175,66 | 6 | 30 | 0,6 |
Gilde Eldhusrøykt Spekepølse | 1317 | 314,76 | 23 | 27 | 0,4 |
Grilstad fenalår premium | 1098 | 262,42 | 16 | 30 | 0 |
Gilde familiens spekeskinke 40 gr | 765 | 182,83 | 7,8 | 28 | 0 |
Taga Mini fuet | 1817 | 434,26 | 34 | 27 | 5,7 |
Taga classic salchichon extra 500 gr | 1450 | 346,55 | 27 | 25 | 0,9 |
Gilde tynset spekeskinke smårett | 937 | 223,94 | 12 | 29 | 0 |
Gilde spekeskinke skalker | 887 | 211,99 | 8 | 35 | 0 |
Lillehammer Stabbursmat Fenalår | 1097 | 263 | 16,8 | 28 | 0 |
Fenalår | 1098 | 263 | 16,8 | 28 | 0 |
Grilstad stranda frokostskinke 80 gr | 800 | 191,2 | 6 | 33 | 0 |
Taga classic serranoskinke | 986 | 235,65 | 12,6 | 30,6 | 1 |
Gilde spekeskinke i skiver urøkt | 966 | 231 | 11,5 | 31,8 | 0 |
Vossakjøt urøykt Fenalår | 1177 | 281,3 | 19 | 28 | 0,5 |
Gilde Æra langtidsmodnet spekeskinke | 971 | 232,06 | 12 | 31 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.