Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 3030 | kilojoule |
Kcal | 724.2 | kalorier |
Protein | 12 | gram |
Karbo | 9.7 | gram |
Sukker | 3.6 | gram |
Kostfiber | 4.2 | gram |
Fett | 71 | gram |
Mettet fett | 4.9 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Fylt kamel | 5.4 | 15,25 | 0,77 | 1,77 | 0,22 | 1,08 |
Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 299 | 19,94 | 12,76 | 16,41 | 13,9 |
Basilikum pesto | 4.3 | 357,23 | 35,13 | 7,56 | 1,73 | 26,85 |
Hjemmelaget Pestosaus | 3.9 | 579,74 | 60,22 | 7,61 | 1,33 | 17,46 |
Spanske kjøttboller (Albóndigas) | 4.7 | 158,05 | 4,76 | 9,49 | 17,32 | 6,84 |
Rød pesto | 5.1 | 541,76 | 45,78 | 10,17 | 19,41 | 11,42 |
Aubergin- og kjøttform - Sjeik il Mihshee | 4.4 | 120,67 | 3,61 | 10,09 | 11,17 | 7,67 |
Aubergin- og kjøttform - Sjeik il Mihshee | 4.4 | 120,67 | 3,61 | 10,09 | 11,17 | 7,67 |
Mettende pastasalat | 4.7 | 205,42 | 11,74 | 13,06 | 11,37 | 7,66 |
Fylte vinblader (Dolmathakia) | 5.2 | 205,37 | 15,75 | 2,36 | 12,88 | 6,63 |
Afgansk lam med spinat | 5 | 117,14 | 8,96 | 6,2 | 2,44 | 4,79 |
Spaghetti med kjøttboller og pesto | 4.6 | 352,41 | 24,83 | 14,63 | 16,89 | 10,15 |
Reke og baconsalat med ristede pinjekjerner | 4.4 | 159,18 | 13,98 | 6,56 | 0,93 | 13,94 |
Svinefilet med basillikum og pinjekjerner med fetakrem | 5 | 209,81 | 14,83 | 18,11 | 0,78 | 15,24 |
Kremet klippfisksuppe | 5 | 148,5 | 9,08 | 9,22 | 6,95 | 4,49 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop valnøttkjerner 200gr | 2784 | 665,37 | 64 | 14 | 7,1 |
Helios cashewnøtter | 2520 | 602,28 | 44 | 18,2 | 27 |
Den Lille Nøttefabrikken cashew usaltet | 2426 | 579,81 | 48 | 17 | 27 |
Sørlandschips Praktfulle Pistasjenøtter | 2522 | 602,75 | 46 | 21 | 23 |
Gingkonøtt | 761 | 181,87 | 1,68 | 4,32 | 37,6 |
Linfrø knuste | 1841 | 446 | 31 | 24,5 | 0 |
Eldorado grabn go mix nøtter og bær | 2199 | 525,56 | 34 | 17 | 36 |
Pistasjnøtter, saltet | 2248 | 543 | 44,8 | 21 | 9,1 |
Den Lille Nøttefabrikken valnøttkjerner | 2805 | 680 | 66,5 | 14,1 | 2,8 |
DNL Michaels Farm Extra large cashew | 2440 | 589 | 48,2 | 17,7 | 18,1 |
Polly barmiks 90 gr | 2589 | 618,77 | 48,8 | 20,6 | 22,4 |
Den Lille Nøttefabrikken Yoghurtnøtter 80gr | 2382 | 569,29 | 39 | 12 | 42 |
Toppmix topping malte linfrø | 2090 | 499,51 | 35,8 | 21,3 | 13,3 |
Den Lille Nøttefabrikken turmiks 120gr | 1855 | 443,34 | 22 | 7,9 | 57 |
Eldorado økologiske linfrø | 2188 | 522,93 | 43,2 | 20,4 | 3,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.