Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 966 | kilojoule |
Kcal | 230 | kalorier |
Protein | 31.8 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 11.5 | gram |
Mettet fett | 4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sekkjepose fra Vistdal | 4.9 | 98,67 | 2,59 | 6,59 | 11,59 | 5,29 |
Bruchetta | 5.3 | 191,96 | 10,84 | 13,58 | 9,37 | 14,25 |
Scampi med skinke(tapas) | 4.8 | 244,53 | 15,33 | 26,06 | 0,5 | 20,23 |
Farsert kalkunfilet med portvinssaus | 4.9 | 96,69 | 3,08 | 11,89 | 2,79 | 10,35 |
Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie | 5.3 | 211,15 | 10,25 | 17,91 | 11,52 | 11,67 |
Grynpysje | 4.7 | 108,44 | 6,02 | 10,32 | 3 | 9,96 |
Melon med spekeskinke | 4.8 | 91,19 | 3,45 | 11,37 | 3,54 | 12,46 |
Pannestekt kveite med jordskokkpuré | 3.8 | 193,68 | 15,46 | 8,34 | 3,42 | 13,46 |
Hvitløksgratinert spekeskinke og reker | 4.8 | 231,44 | 17,16 | 17,9 | 1,33 | 19,19 |
Calzone 2 | 4.5 | 136,39 | 5,87 | 7,53 | 12,5 | 5,77 |
Ovnsbakt sik med spekeskinke | 4.5 | 193,31 | 13,94 | 14,9 | 1,32 | 14,41 |
Calzone med blandet kjøtt og ost | 4 | 192,23 | 11,59 | 7,78 | 13,61 | 8,27 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 240,09 | 13,73 | 12,59 | 15,55 | 12,7 |
Spagetti carbonara | 4 | 286,9 | 12,54 | 23,49 | 19,35 | 21,04 |
Lam i marinade | 5 | 123,4 | 6,73 | 7,39 | 7,15 | 7,89 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop spekefat 280g | 938 | 224,18 | 14,6 | 23,7 | 0,5 |
Lillehammer Stabbursmat Spekeskinker | 966 | 230 | 11,5 | 31,8 | 0 |
Vossakjøt Eldhusrøykt Fenalår av lam | 1177 | 281,3 | 19 | 28 | 0,5 |
Nordfjord strynskinke 150 gr | 835 | 199,56 | 7 | 33 | 0,8 |
Gilde Birkebeiner fenalår | 1100 | 262,9 | 15 | 32 | 0 |
Bjerke spekeskinke beger skåret | 836 | 199,8 | 7 | 33 | 0 |
Taga Mini fuet | 1817 | 434,26 | 34 | 27 | 5,7 |
Nordfjord original strynskinke | 661 | 157,97 | 3 | 32 | 0,8 |
Spekeskinke, Gilde | 853 | 203 | 8,8 | 31 | 0 |
Taga Chorizo extra picante | 1771 | 423,26 | 35 | 26 | 2 |
Taga tynnskåret pancetta | 1385 | 331,01 | 27 | 23 | 0,5 |
Vossakjøt spekenakke skivet | 1080 | 258,12 | 18 | 31 | 1 |
Finsbråten spekeskinke med inspirasjon fra Italia | 994 | 237,56 | 11,4 | 30,7 | 0 |
Grilstad speket reinsdyrkjøtt | 727 | 173,75 | 4 | 35 | 0 |
Aron Mat Fenalår skivet 100 gr | 1123 | 268,39 | 17 | 28 | 0,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.