| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1404 | kilojoule |
| Kcal | 332 | kalorier |
| Protein | 11.7 | gram |
| Karbo | 62.7 | gram |
| Sukker | 0.6 | gram |
| Kostfiber | 10 | gram |
| Fett | 1.6 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Müslirundstykker | 5.4 | 217,17 | 6,97 | 6,58 | 28,55 | 2,11 |
| Grove pannekaker | 4.2 | 117,32 | 3,98 | 7,65 | 11,73 | 3,28 |
| Ellas gode grovbrød | 5 | 214,06 | 1,76 | 8,32 | 38,99 | 1,37 |
| Husets grønnsakspai | 4.7 | 166,16 | 10,64 | 5,87 | 10,86 | 3,4 |
| Gulrotbrød | 4.2 | 188,87 | 1,23 | 7,51 | 34,11 | 1,63 |
| Grovbrød med sesamfrø | 5 | 252,89 | 5,87 | 9,16 | 37,72 | 1,75 |
| Yoghurtbrød 2 | 5 | 211,38 | 2,76 | 7,16 | 36,66 | 1,86 |
| Evas flatbrød | 4.3 | 202,45 | 1,73 | 7,8 | 35,77 | 1,14 |
| Skinke- og løkpai | 4 | 194,71 | 14,03 | 9,59 | 6,75 | 5,4 |
| Kongebrød | 3 | 254,4 | 8,78 | 8,63 | 32,73 | 1,5 |
| Kjersti´s frokostbrød | 3 | 245 | 9,34 | 8,45 | 29,15 | 1,57 |
| Grove urtebrød | 4.5 | 227,44 | 3,56 | 7,18 | 39,39 | 1,01 |
| Bakerens gigantiske pikniksmørbrød | 4.5 | 244,53 | 6,83 | 8,56 | 34,22 | 2,53 |
| Lunsjsnurrer med cottage cheese og soltørket tomat | 4.5 | 120,38 | 2,98 | 4,48 | 17,25 | 2,6 |
| Hjemmelagd flatbrød | 3 | 198,31 | 1,01 | 6,98 | 37,26 | 0,88 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kolonihagen Siktet hvetemel | 1438 | 343,68 | 1,8 | 13 | 66 |
| Holli Mølle Landhvete Grovmalt økologisk | 1320 | 315,48 | 2,8 | 11 | 68 |
| Eventyrsmak Steinmalt grovt sammalt hvetemjøl | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Holli Mølle Landhvete Siktet økologisk | 1317 | 314,76 | 2,8 | 11 | 68 |
| Holli Mølle Hvetemel Siktet økologisk | 1314 | 314,04 | 2 | 11 | 60 |
| Ramløsa Kvarn Rustique stenmalet siktet vårhvetemel | 1473 | 352,04 | 2,1 | 13 | 67 |
| Holli Mølle Landhvete Fin sammalt økologisk | 1320 | 315,48 | 2,8 | 11 | 68 |
| Regal Hvetemel med fullkorn | 1400 | 334,6 | 2,5 | 13 | 61 |
| Hvetemel, økologisk | 1453 | 343 | 1,5 | 13,7 | 66,3 |
| Møllerens sammalt hvete helkorn | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Møllerens sammalt hvete fin | 1392 | 330 | 2,1 | 13,4 | 57,9 |
| Møllerens Siktet Hvetemel i boks | 1452 | 343 | 1,4 | 12,1 | 68,1 |
| Grahamsmel | 1426 | 340,81 | 2,4 | 10,7 | 74,1 |
| Regal Pizzamel | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Møllerens Sammalt rug grov | 1322 | 314 | 1,5 | 9,1 | 56,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.