Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 951 | kilojoule |
Kcal | 225 | kalorier |
Protein | 8.7 | gram |
Karbo | 41.1 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 6.2 | gram |
Fett | 1.5 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kokt egg med kaviar | 4.7 | 184,73 | 7,21 | 11,2 | 17,44 | 3,9 |
Toast med ost og skinke | 3.4 | 218,77 | 6,71 | 12,58 | 25,2 | 5,3 |
Krydrede kjøttboller (Tapas) | 4 | 126,01 | 4,31 | 14,72 | 6,34 | 18,74 |
Kyllingkjøttbrød | 5 | 171,78 | 9,84 | 14,15 | 6,08 | 6,94 |
Russisk eplekake (Sharlotka) | 3.8 | 149,13 | 3,95 | 2,45 | 23,37 | 3,28 |
Grønnsak-karbonader med sprøstekte selleristaver | 4.3 | 101,84 | 3,82 | 3,71 | 11,82 | 3,98 |
Helstekt kalkun med kirsebærstuffing | 4 | 104,7 | 4,09 | 13,76 | 2,1 | 10,17 |
Fransk løksuppe 4 | 3 | 55,79 | 2,21 | 2,2 | 6,11 | 2,04 |
Broccoli - Blomkålgrateng | 3.3 | 92,79 | 5,75 | 6,18 | 3,15 | 5,33 |
Tunfisksandwich | 3.3 | 201,2 | 9,28 | 12,52 | 15,56 | 5,07 |
Karbonadesmørbrød | 2.5 | 41,42 | 1,58 | 2,28 | 3,84 | 6,95 |
Eggesmørbrød | 4.5 | 197,64 | 10,3 | 9,41 | 15,63 | 7,06 |
Seikaker på potetsalat | 4.5 | 165,74 | 11,04 | 6,73 | 9,39 | 5,09 |
Skive med salami og agurk | 4.5 | 271,13 | 19,91 | 9,42 | 12,84 | 9,75 |
Bruschette med mediterrane matjes | 4.5 | 124,11 | 8,99 | 6,47 | 3,75 | 7,53 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bakehuset heba yoghurtbrød | 1104 | 263,85 | 4,6 | 9 | 43,6 |
Bakehuset tunold fjordabrød | 1132 | 270,54 | 4,6 | 9,2 | 45 |
Mesterbakeren grovt og godt spelt | 1163 | 277,95 | 6,7 | 10,9 | 39,9 |
Bakehuset joker familiebrød | 1073 | 256,44 | 3 | 8,7 | 45,6 |
Bakehuset hverdagsgrovt skåret | 1015 | 242,58 | 3,4 | 9,4 | 39,6 |
Semper Mørkt med Fullkorn | 1416 | 338,42 | 19 | 6,6 | 33 |
Fiberbrød, Fiberbakst, kjøpt | 1040 | 246 | 3,2 | 10,1 | 41,2 |
Mesterbakeren steinovnsbakt nøttebrød | 1185 | 283,21 | 8,1 | 9,2 | 41,1 |
Bakehuset Bryne Sandnes Ulf brød | 1098 | 262,42 | 3 | 8,4 | 47,5 |
Bakehuset martens grovbrød | 1031 | 246,4 | 3,1 | 9,5 | 41,1 |
Brød, 75 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt | 1023 | 242 | 1,6 | 10,4 | 43 |
Bakehuset kongsbrød med honning og yoghurt | 1102 | 263,37 | 3,8 | 10,4 | 43,7 |
Fria glutenfri familiekneipp | 1001 | 239,23 | 3,2 | 0,7 | 49,3 |
Semper Grova XL | 1006 | 240,43 | 3,2 | 1 | 49 |
Bakehuset kneippbrød holdbar | 1024 | 244,73 | 3,4 | 10,3 | 39,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.