Hirse mel

Kalorier og viktig næringsinnhold i Hirse mel

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1564 kilojoule
Kcal 373.8 kalorier
Protein 10.9 gram
Karbo 63.7 gram
Sukker gram
Kostfiber 8.3 gram
Fett 4.2 gram
Mettet fett 0.7 gram



Annonse




Fakta om Hirse mel.

Hirseprotein er overlegent bedre enn protein i hvete, ris eller mais. Det er et av de få kornsortene som er alkalisk, og er lettfordøyelig og er ikke allergifremkallende.
Hirse inneholder mye silisium.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Hirse mel.

Hirse kan brukes i stedet for andre kornsorter, i supper, kroketter, kjøttpudding, puddinger og frokostblandinger. Det inneholder ikke gluten. Spiret og malt hirse blir brukt til å berike andre matvarer og kan has i brød, muffins, paier og kjeks.


Innlagt dato
Oppdatert dato
22.01.2009
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,75 poeng satt av 4 brukere.
Besøk
8169





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hirsemel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekielbrød 24250,342,1611,4941,452,22
Indiske linser med hirse4154,173,677,4820,853,4
Hirsepannekaker(B,AB,A,0)4172,116,138,9818,384,83
Bokhvete kroketter3.5149,063,684,1323,546,93
Boller med fennikel og mandler3243,315,056,4241,35,41
Hunza brød3219,368,967,4725,436,33
Valnøttbrød Glutenfri3287,515,986,5127,266,37
Hirse-couscous med krydrede grønnsaker381,912,212,8811,493,11


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hirse mel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Mel, glutenfritt, Jyttemel Original14583441,86,971,7
Møllerens grovbakstmel1394333,162,211,262,5
Regal Byggmel1350322,651963
Teff1535,563672,3813,373
Møllerens siktet rugmel1411337,221,87,767,8
Maismel grovt1515362,083,598,1269,59
Ramløsa Kvarn Tipo 001449346,311,112,568,9
Møllerens pizzamel tipo 01433342,481,111,169
Holmen crisp Jyttemjøl Fibra1440344,161,28,169
Regal Hele byggryn1400334,63865
Regal Kruskakli1050250,9531520
Møllerens siktet speltmel1488355,63412,964,6
Møllerens Fin Melblanding Glutenfri1462349,411,37,175
Bokhvetemel13013072,81256,2
Møllerens finbakstmel1417338,6621069

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.