Hirse mel

Kalorier og viktig næringsinnhold i Hirse mel

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1564 kilojoule
Kcal 373.8 kalorier
Protein 10.9 gram
Karbo 63.7 gram
Sukker gram
Kostfiber 8.3 gram
Fett 4.2 gram
Mettet fett 0.7 gram



Annonse




Fakta om Hirse mel.

Hirseprotein er overlegent bedre enn protein i hvete, ris eller mais. Det er et av de få kornsortene som er alkalisk, og er lettfordøyelig og er ikke allergifremkallende.
Hirse inneholder mye silisium.



Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Hirse mel.

Hirse kan brukes i stedet for andre kornsorter, i supper, kroketter, kjøttpudding, puddinger og frokostblandinger. Det inneholder ikke gluten. Spiret og malt hirse blir brukt til å berike andre matvarer og kan has i brød, muffins, paier og kjeks.


Innlagt dato
Oppdatert dato
22.01.2009
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel diverse
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,67 poeng satt av 6 brukere.
Besøk
12281





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Hirsemel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ezekielbrød 24249,152,0311,6641,452,22
Indiske linser med hirse4154,173,677,4820,853,4
Hirsepannekaker(B,AB,A,0)4164,545,49,1817,984,83
Bokhvete kroketter3.5149,243,684,1323,546,93
Hunza brød3219,818,997,4725,436,33
Hirse-couscous med krydrede grønnsaker383,262,182,8911,493,11
Boller med fennikel og mandler3242,224,966,2841,35,41
Valnøttbrød Glutenfri3287,1515,996,2827,266,37


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Hirse mel med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Rugmel, siktet14053321,25,869
Bokhvetemel13023082,81256,3
Mandelmel249260353,122,44
Møllerens Fibra 4-Kornmel1418338,93,411,559,6
Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk1317314,763,712,181,5
Holmen crisp Jyttemjøl 5 slag Mix1426340,810,86,372
Spelt1414337,942,414,5770
Maismel grovt1515362,083,598,1269,59
Møllerens siktet speltmel14663461,714,366,2
Urtekram brødmiks stenalder2393571,9246,820,213
Holli Mølle Rug Fin Sammalt økologisk11592772954
Holli Mølle Speltmel siktet økologisk1515362,0821365
Holli Mølle enkorn Finmalt økologisk1430341,773,612,159
Møllerens siktet rugmel14053321,25,869
Ramløsa Kvarn manitoba cream1450346,551,511,568,5

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.