| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 714 | kilojoule |
| Kcal | 170.6 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 36.2 | gram |
| Sukker | 14.2 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristede kastanjer | 4.3 | 196,32 | 3,76 | 2,37 | 38,25 | 7,31 |
| Kastanjepure | 5.7 | 250,53 | 15,99 | 2,23 | 24,41 | 6,85 |
| Nøttestek til jul | 5.2 | 139,25 | 9,19 | 3,68 | 8,8 | 7,96 |
| Andestek 4 | 4.5 | 218,41 | 17,11 | 6,86 | 7,97 | 8,99 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp | 3.7 | 119,6 | 4,03 | 8,42 | 10,38 | 11,55 |
| Kastanjenøttekrem | 4 | 395,06 | 23,13 | 1,35 | 44,69 | 5,7 |
| Pølser med kastanjer | 4.7 | 110,56 | 4,98 | 2,59 | 13,02 | 4,2 |
| Hjortefilet med risotto, kastanjepure og sopp ny | 4.7 | 134,62 | 7,23 | 6,79 | 8,91 | 10,14 |
| Jerper med østers | 4.5 | 177,05 | 10,31 | 10,31 | 10,72 | 8,92 |
| Linsesuppe | 4.5 | 330,43 | 12,61 | 15,13 | 36,77 | 8,93 |
| Grillet kalkun | 2.5 | 104,21 | 1,57 | 14,34 | 7,87 | 9,85 |
| Stekt kalkun med kastanjer | 3 | 127,08 | 1,43 | 16,16 | 9,5 | 13,05 |
| Chop Suey på broiler | 3 | 57,29 | 1,09 | 6 | 5,48 | 4,92 |
| Kylling med kastanjer og linser | 3 | 129,35 | 6,12 | 9,98 | 7,03 | 8,85 |
| Rådyrgryte med kastanjepuré | 3 | 107,95 | 5,19 | 6,13 | 8,83 | 10,17 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Linfrø, knuste | 2116 | 514 | 42,2 | 18,3 | 1,6 |
| Nøtteblanding med tørket frukt | 2052,9 | 493 | 32,6 | 16,3 | 30,3 |
| Grønn og frisk cashewnøtter naturell | 2476 | 591,76 | 46 | 19 | 25 |
| Eldorado mandler ståpose | 2384 | 569,77 | 49,2 | 21,1 | 6,3 |
| Peanøtter | 2458 | 594 | 49,2 | 25,8 | 7,6 |
| Den Lille Nøttefabrikken Naturmix | 2532 | 605,14 | 53 | 17 | 17 |
| Eldorado bitter mandel | 2400 | 573,6 | 54 | 18 | 5,5 |
| Polly småsulten nøtter og frukt | 2276 | 543,96 | 35 | 15 | 37,5 |
| Pinjekjerner | 2747 | 665 | 61,9 | 14 | 9,9 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøtti frutti 360gr | 1949 | 465,81 | 26 | 12 | 49 |
| Den Lille Nøttefabrikken sjokohassel 210gr | 2414 | 576,94 | 40 | 10 | 44 |
| Den Lille Nøttefabrikken nøttemiks trio 110gr | 2316 | 553,52 | 41 | 21 | 25 |
| Helios gresskarkjerner | 2343,09 | 560 | 45,6 | 24,4 | 14,2 |
| Cashewnøtter | 2458 | 592 | 43,9 | 18,2 | 29,4 |
| Coop Nutmix Sea Salt 175g | 2528 | 604,19 | 48 | 22 | 19 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.