
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1398 | kilojoule |
| Kcal | 331 | kalorier |
| Protein | 11.2 | gram |
| Karbo | 58.4 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 13 | gram |
| Fett | 2.9 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musliboller | 3 | 256,58 | 6,58 | 7,34 | 40,11 | 1,58 |
| Jordbærdrøm | 2 | 70,42 | 1,82 | 2,63 | 10,11 | 4,61 |
| Sunn og mettende matpakke | 2 | 91,06 | 0,7 | 2,49 | 16,53 | 2,83 |
| Kornblanding med frisk frukt | 3 | 304,54 | 13,42 | 10,83 | 30,22 | 4,94 |
| Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola | 3 | 102,38 | 1,56 | 3,07 | 17,47 | 3,74 |
| Smoothie bowl med jordbær og basilikum | 3 | 67,72 | 1,3 | 3,48 | 9,43 | 5,9 |
| Frokostsmoothie med jordbær og blåbær | 3 | 74,2 | 1,56 | 2,49 | 11,77 | 3,63 |
| Grovt Lysebubrød | 3 | 251,04 | 3,4 | 7,22 | 45,63 | 1,24 |
| Hvitløksboller | 3 | 240,11 | 3,99 | 8,2 | 40,55 | 1,73 |
| Sveitsisk müsli 2 | 3 | 111,02 | 1,96 | 3,95 | 18,15 | 2,91 |
| Frokostblanding | 3 | 373,31 | 13,51 | 10,04 | 48 | 5,03 |
| Frisk frokostblanding | 3 | 71,2 | 0,92 | 3,04 | 11,84 | 2,36 |
| Solfrokost | 3 | 183,28 | 6,48 | 6,05 | 23,39 | 3,59 |
| Smoothie shot | 3 | 84,37 | 2,77 | 1,47 | 12,72 | 3,9 |
| Frokost_blåbær smoothie | 3 | 75,82 | 1,88 | 1,91 | 12,26 | 3,38 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Synnøve granola jordbær | 1603 | 383,11 | 7 | 9 | 59 |
| Quaker Snack-a-jacks-jumbo cheese | 1603 | 383,11 | 2,7 | 9 | 79 |
| Coop musli med blåbær | 1470 | 351,33 | 2 | 11 | 65 |
| Kelloggs musli apricot | 1807 | 431,87 | 15 | 8,6 | 61 |
| Quaker havre fras | 1577 | 376,9 | 6,7 | 13 | 58 |
| Nestle alphabet frokostblanding | 1579 | 377,38 | 2,1 | 9,7 | 73,9 |
| Rema 1000 Honni Puffs 500g | 1633 | 390,28 | 1,4 | 8,5 | 82 |
| Nestle Honey Cheerios | 1563 | 373,55 | 2,8 | 6,6 | 79,2 |
| Kelloggs Corn flakes 500gr | 1616 | 381 | 1 | 7,1 | 84,1 |
| Synnøve granola tranebær og vanilje | 1672 | 399,6 | 4 | 13 | 68 |
| Jippi Frokostkorn Frokosttall | 1531 | 362 | 2,6 | 11 | 69,1 |
| Axa Fruktmüsli | 1588 | 376 | 5,7 | 8,5 | 69,8 |
| Nestle Fitness | 1584 | 378,57 | 1,8 | 10 | 75,2 |
| Kelloggs mickey mouse | 1618 | 386,7 | 3,1 | 7,5 | 78 |
| Synnøve granola med gresskarkjerner og rosiner | 1590 | 380,01 | 8 | 10 | 55 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.