1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Smoothie shot

Smoothie shot



Smoothie shot oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Smoothie shot inneholder 84 Kalorier, 13 g Karbo, 1 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Smoothie shot har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Nøtter, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Smoothie shot er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5161 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkmango skrelt og delt i små biter
1stkbanan delt i tre
10stkvalnøttkjerner
5stkisbiter
0,5dlappelsinjuice
3ssfrokostblanding (4-korn)




Næringsdeklarasjon for Smoothie shot!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier84.37570.34Kcal
Protein1.479.94gram
Karbohydrat12.7285.99gram
Kostfiber1.349.06gram
Fett2.7718.73gram
Mettet fett0.251.69gram
Salt0.010.04gram
Pris på oppskriftenKr 3.90Kr 26.36Kroner
Hele oppskriften veier676 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo60,3 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kjør alt i hurtighakker/blender til konsistensen er fin og myk. Dryss litt frokostblanding over som pynt. Tilsett mer juice om nødvendig.

Hell i glass og server umiddelbart.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 24076)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-07-14
Oppdatert dato:2007-07-14


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kornsmoothie.Kornsmoothie.
Denne retten har 65,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med ananas, mango og gulrot.Smoothie med ananas, mango og gulrot.
Denne retten har 38,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostsmoothie med appelsin, banan og gulrot.Frokostsmoothie med appelsin, banan og gulrot.
Denne retten har 50,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie shot.Smoothie shot.
Denne retten har 84,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stardust-smoothies.Stardust-smoothies.
Denne retten har 53,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie bowl med ristet havregranola.Smoothie bowl med ristet havregranola.
Denne retten har 95,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie med mango og gulrot.Smoothie med mango og gulrot.
Denne retten har 38,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommerslør.Sommerslør.
Denne retten har 75,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.