Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1674 | kilojoule |
Kcal | 400.1 | kalorier |
Protein | 6.3 | gram |
Karbo | 49 | gram |
Sukker | 22 | gram |
Kostfiber | 1.2 | gram |
Fett | 19.5 | gram |
Mettet fett | 8.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,29 | 5,61 | 9,02 | 30,09 | 9,84 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 156,16 | 6,36 | 11,23 | 12,89 | 15,27 |
Laks som lefserull | 4.8 | 222,37 | 12,23 | 10,37 | 16,98 | 13,94 |
Lefseruller(tapas) | 4.7 | 214,7 | 9,62 | 10,52 | 20,32 | 20,78 |
Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 375,39 | 24,05 | 6,32 | 32,59 | 7,37 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,15 | 8,55 | 9,7 | 21,44 | 13,33 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 111,47 | 2,41 | 8,08 | 13,72 | 5,26 |
Lefserull med sylte | 4 | 260,66 | 17,38 | 9,63 | 15,63 | 13,9 |
Rakfiskrullader | 3 | 184,04 | 8,54 | 13,91 | 12,37 | 17,08 |
Røykt ørret i potetlefse med snøfrisk | 3 | 295,24 | 21,86 | 12,53 | 11,75 | 14,65 |
Lefserull | 3 | 222,45 | 15,59 | 9,53 | 10,31 | 12,91 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse | 3 | 205,15 | 8,55 | 9,7 | 21,44 | 13,33 |
Lefsebuss med Skagenrøre | 3 | 127,22 | 7,12 | 13,17 | 2,55 | 14,97 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Berthas mykbrød fin | 1200 | 286,8 | 6,9 | 7,1 | 48,5 |
Pataks Naanbrød Hvitløk og koriander | 1201 | 287,03 | 7,9 | 7,8 | 45,6 |
Bjørken lomper | 566 | 135,27 | 0,3 | 2,9 | 29,9 |
Bjørken spelt lomper | 866 | 206,97 | 0,9 | 5,7 | 43,4 |
Berthas sommerklenning vanilje 260gr | 1509 | 360,65 | 18,1 | 4,9 | 44,5 |
Pitabrød, fint, kjøpt | 994 | 235 | 1,1 | 7,4 | 47,3 |
Santa Maria tortilla original 160 gr | 1240 | 296,36 | 5 | 8,5 | 53 |
Old El Paso Tortilla medium glutenfri | 1136 | 271,5 | 2,2 | 0 | 58 |
Santa Maria tortilla coconut jamaican jerk | 1165 | 278,43 | 4,4 | 7,4 | 49,8 |
Berthas klenning 260gr | 1658 | 396,26 | 22,3 | 5,1 | 44 |
Mission Fresh and Soft Original Wrap | 1290 | 308,31 | 5 | 8 | 56,8 |
Santa Maria Mexican Pita | 1010 | 241,39 | 1 | 8,5 | 47 |
Tykklefse, påsmurt, kjøpt | 1717 | 410 | 21,5 | 4,9 | 48,7 |
Pataks Pappadums Plain | 1213 | 289,9 | 0,8 | 20,1 | 59,1 |
Santa maria Wrap Tortilla Original | 1240 | 296,36 | 5 | 8,5 | 53 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.