Longan
Kalorier og Næringsinnhold i Longan
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 251 | kilojoule |
| Kcal | 60 | kalorier |
| Protein | 1.3 | gram |
| Karbo | 15.1 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 1.1 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | gram |
Fakta om Longan.
Frukten er antakelig opprinnelig fra Asia. Den er nært beslektet med litchi og rambutan. Det glatte oransje skallet blir brunt og hardt når frukten er moden. Kjøttet omslutter et uspiselig frø. Den er en utmerket kilde til vitamin C og kalium.Bruksområde for Longan.
Som litchi er longan et eksotisk innslag i fruktsalater.Innlagt dato
20.05.2016
Oppdatert dato
08.03.2019
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukterUndergruppe
Frukt råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,55
poeng satt av
11
brukere.
Besøk
3877
Sett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Longan med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Cashew_eple | 221,75 | 53 | 0,4 | 0,15 | 11 |
| Babaco | 87,86 | 21 | 0,25 | 1 | 5 |
| Papaya, rå | 197 | 47 | 0,3 | 0,7 | 9,5 |
| Eple, type Rød aroma, rå | 210 | 50 | 0 | 0 | 11,2 |
| Appelsin skall rått | 362 | 87 | 0,2 | 1,5 | 14,4 |
| Piel_de_sapo | 159 | 37 | 0,1 | 0,5 | 8,1 |
| Pære, importert, rå | 186 | 44 | 0,1 | 0,4 | 8,9 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Rambutan | 319 | 75 | 0,4 | 1 | 16,3 |
| Sitronsaft naturell | 38 | 9 | 0,1 | 0,4 | 1,6 |
| Melon | 127 | 30,35 | 0,15 | 0,61 | 7,15 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Salak | 343,09 | 82 | 4 | 1 | 21 |
| Sharon | 274 | 65 | 0,3 | 0,7 | 12 |
| Mangostan | 305 | 72,89 | 0,58 | 0,41 | 16,11 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.