
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1541 | kilojoule |
| Kcal | 368.3 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 1.8 | gram |
| Sukker | 0.2 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 32 | gram |
| Mettet fett | 20 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomatsuppe av friske tomater | 4.9 | 55,17 | 4,29 | 0,75 | 2,96 | 2,22 |
| Dampede blåskjell med blåmuggost | 5.4 | 166,73 | 9,36 | 7,25 | 10,08 | 7,96 |
| Vinmarinert elgstek | 3.8 | 104,69 | 4,3 | 11,99 | 1,25 | 16,81 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Baconring | 4.5 | 299,54 | 26,14 | 13,09 | 2,98 | 14,63 |
| Sommerkoteletter med gratinert hjertesalat | 4 | 229,86 | 18,16 | 13,95 | 2,12 | 8,86 |
| Stekt kyllingbryst med stuet spinat og Mouton Bleu | 3 | 137,03 | 8,85 | 13,55 | 0,47 | 13,92 |
| Ostesalat med safrandressing | 3 | 203,82 | 15,54 | 7,31 | 8,14 | 21,8 |
| Ostetallerken | 3 | |||||
| Ostedressing, sterk | 3 | 388,37 | 39,21 | 7,73 | 1,12 | 14,77 |
| Rødbetsalat med roquefort og kapers | 3 | 127,46 | 5,96 | 5,87 | 11,22 | 10,49 |
| Ostefat med sinte oster | 3 | 295,45 | 24,41 | 18,23 | 0,71 | 30,23 |
| Pære- og ostesalat | 3 | 147,45 | 9,61 | 4,72 | 8,83 | 9,38 |
| Burger med kålsalat og fylte jalapeños | 3 | 203,02 | 12,26 | 9,83 | 12,9 | 7,86 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Smørbar Blåmugg | 1035 | 247,36 | 22 | 13 | 0 |
| Små Blå | 1393 | 332,92 | 28 | 21 | 0 |
| Arla castello Danablue i skiver | 1653 | 395,06 | 37 | 17 | 0,5 |
| Tingvollost kraftkar | 1693 | 404,62 | 35 | 23 | 0 |
| Roquefort la coccinelle AOP | 1572 | 375,7 | 32 | 21 | 1,8 |
| Arla castello burger blue | 1653 | 395,06 | 37 | 17 | 0,5 |
| Bleu dAuvergne Sancy | 1376 | 328,86 | 28 | 20 | 1 |
| Kavli blå Edelost blåmugg | 867 | 207,21 | 17 | 14 | 0 |
| Arla Castello saga classic | 1840 | 439,76 | 44 | 13 | 0,1 |
| Stilton tradisjonell PDO | 1698 | 405,82 | 35 | 23,7 | 0,1 |
| Arla castello blå porsjonspakning | 1779 | 425,18 | 42 | 13 | 0,5 |
| Tine blågut 150 gr | 1393 | 332,92 | 28 | 21 | 0 |
| Le Bleu Le Rustique | 1415 | 338,18 | 30 | 18 | 0 |
| Den blinde Ku, blåmandag | 1250 | 298,75 | 26 | 18 | 0 |
| Kolonihagen Blåmuggost 125g | 1623 | 387,89 | 36 | 17 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.