
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2147 | kilojoule |
| Kcal | 513.1 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 8.6 | gram |
| Sukker | 3 | gram |
| Kostfiber | 19.5 | gram |
| Fett | 41.6 | gram |
| Mettet fett | 4.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lammegryte Rogan Josh | 4.4 | 135,03 | 6,97 | 7,81 | 9,71 | 5,73 |
| Rundstykker (Franskbrødboller) | 4.6 | 229,09 | 2,91 | 7,46 | 41,58 | 1,24 |
| Elaichi Doodh | 5.2 | 67,78 | 4,4 | 3,25 | 3,44 | 2,2 |
| Sitron- og valmuekake | 4.5 | 339,66 | 11,52 | 5,58 | 52,21 | 3,83 |
| Trekløverbrød | 4.5 | 214,01 | 3,67 | 7,78 | 34,79 | 1,39 |
| Valmueflette | 4.5 | 268,02 | 7,74 | 7,97 | 40,05 | 1,56 |
| Loff med valmuefrø | 4 | 376,93 | 12,11 | 10,77 | 54,06 | 2,67 |
| Sjokolademuffins med valmuefrø | 4 | 337,76 | 18,38 | 6,96 | 35,14 | 3,51 |
| Pølse i butterdeig | 3.5 | 303,27 | 21,79 | 8,94 | 17,02 | 5,35 |
| Kjøttboller i fløtesaus (Malai Kofta) | 2 | 154,79 | 9,31 | 7,97 | 8,47 | 7,3 |
| Lam Korma | 3 | 196,29 | 13,99 | 13,92 | 2,79 | 11,33 |
| Orientalsk kalkunsalat | 3 | 67,03 | 2,41 | 6,98 | 3,71 | 7,41 |
| Orientalsk kyllingsalat | 3 | 75,03 | 3,01 | 7,63 | 3,71 | 4,67 |
| Grapefrukt- og løksalat | 3 | 155,95 | 13,19 | 0,96 | 7,7 | 4,96 |
| Gjeddeboller fra Vansjø | 3 | 122,07 | 6,98 | 5,6 | 5,92 | 7,07 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kanel, malt | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
| Santa Maria herbes de provence | 1187 | 283,69 | 8,5 | 7,2 | 24 |
| Sellerifrø | 1639 | 391,72 | 25,27 | 18,07 | 29,55 |
| Hindu hvitløkpulver glass | 1464 | 349,89 | 0,7 | 16,6 | 63,7 |
| Helios basilikum 10 g | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Santa maria timian | 1182 | 282,49 | 7,4 | 9,1 | 26,9 |
| Toro Krydderiet Anisfrø | 1409 | 336,75 | 15,9 | 17,6 | 35,42 |
| Santa maria ingefær malt 20 gr | 1399 | 334,36 | 4,2 | 9 | 57,5 |
| Helios salvie 7 g | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
| Ingefærrot, rå | 212 | 50 | 0,8 | 1,8 | 8,1 |
| Løkpulver | 1451 | 346,78 | 1,04 | 10,41 | 79 |
| Santa Maria Enebær | 1613 | 385,5 | 14,6 | 19,8 | 37,3 |
| Santa maria fennikel hel | 1351 | 322,88 | 14,9 | 15,8 | 12,5 |
| Urtekram spisskummen støtt | 1568 | 374,75 | 22,27 | 17,81 | 33,74 |
| Urtekram paprika søt | 1308 | 315 | 12,9 | 14,1 | 18,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.