Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1329 | kilojoule |
Kcal | 317.6 | kalorier |
Protein | 20 | gram |
Karbo | 42 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 13.6 | gram |
Fett | 4.4 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.8 | 70,47 | 3,87 | 5,24 | 3,26 | 5,48 |
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus | 4.4 | 141,36 | 9,52 | 12,78 | 1,1 | 8,94 |
Laks i folie | 4.9 | 125,32 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,88 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
Laksemousse | 4.8 | 218,14 | 17,68 | 12,88 | 1,72 | 12,54 |
Tunfisk burgere | 5.2 | 102,3 | 4,08 | 14,73 | 1,34 | 3,99 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 268,55 | 15,77 | 10,85 | 20,09 | 10,28 |
Ovnsbakt sjøkreps | 4.9 | 310,48 | 30,01 | 4,01 | 1,52 | 15,37 |
Hummersuppe | 5.2 | 162,79 | 12,03 | 5,35 | 6,44 | 11,04 |
Helkokt ørret i ovn | 4.8 | 125,49 | 7,67 | 12,22 | 1,82 | 11,05 |
Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
Ovnsbakt laks i karrisaus | 5.5 | 211,34 | 16,24 | 15,1 | 1,07 | 9,38 |
Mousse fra havet | 3.7 | 215,88 | 17,68 | 12,5 | 1,64 | 12,71 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Masalamagic nirus fennikelfrø | 1350 | 322,65 | 14,9 | 15,8 | 52,3 |
Santa Maria kanel malt | 1005 | 240,19 | 1,2 | 4 | 27,5 |
Urtekram spisskummen støtt | 1568 | 374,75 | 22,27 | 17,81 | 33,74 |
Hindu kanel malt økologisk boks 80gr | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Hindu Muskatblomme Malt Pose | 1987 | 474,89 | 32,4 | 6,7 | 50,5 |
Urtekram kanel malt 20 gr | 1016 | 246 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Helios salvie 7 g | 1317 | 314,76 | 12,75 | 10,63 | 60 |
Toro krydderiet Basilikum | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
Hindu gurkemeie glass 40gr | 1222 | 292,05 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
Tørsleffs Økologisk Fairtrade Vaniljestang | 872 | 208,4 | 7,4 | 4,2 | 30,9 |
Toro Krydderiet Stjerneanis Malt | 1235 | 295,16 | 16 | 18 | 50 |
Nellik, malt | 1391 | 335 | 13 | 6 | 31,6 |
Santa maria merian | 1142 | 272,93 | 7 | 12,7 | 20,3 |
Toro Krydderiet Ingefær Hel | 1442 | 342 | 4,2 | 9 | 60 |
Toro Krydderiet Spisskummen malt | 1568 | 374,75 | 22,27 | 17,81 | 33,74 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.