Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1329 | kilojoule |
Kcal | 317.6 | kalorier |
Protein | 20 | gram |
Karbo | 42 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 13.6 | gram |
Fett | 4.4 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
Ovnsbakt hel ørret med dillsaus | 4.4 | 141,36 | 9,52 | 12,78 | 1,1 | 8,94 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.7 | 70,47 | 3,87 | 5,24 | 3,26 | 5,48 |
Laks i folie | 4.9 | 125,32 | 5,78 | 8,81 | 8,6 | 9,4 |
Laks med agurksalat og kesamdressing | 4.9 | 111,88 | 5,78 | 8,57 | 5,98 | 9,23 |
Laksemousse | 4.7 | 218,14 | 17,68 | 12,88 | 1,72 | 12,54 |
Tunfisk burgere | 5.2 | 102,3 | 4,08 | 14,73 | 1,34 | 3,99 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 268,55 | 15,77 | 10,85 | 20,09 | 10,28 |
Ovnsbakt sjøkreps | 4.9 | 310,48 | 30,01 | 4,01 | 1,52 | 15,37 |
Hummersuppe | 5.2 | 162,79 | 12,03 | 5,35 | 6,44 | 11,04 |
Helkokt ørret i ovn | 4.8 | 125,49 | 7,67 | 12,22 | 1,82 | 11,05 |
Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
Ovnsbakt laks i karrisaus | 5.5 | 211,34 | 16,24 | 15,1 | 1,07 | 9,38 |
Ovnsbakt laksefilet 1 | 3.8 | 90,65 | 4,79 | 6,65 | 4,74 | 9,16 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hindu gurkemeie glass 40gr | 1222 | 292,05 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
Hindu spansk pepper hel pose | 1561 | 373,07 | 17,3 | 12 | 29,4 |
Hindu stjerneanis malt pose | 1410 | 336,99 | 16 | 18 | 50 |
Hindu kanel malt boks 300gr | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Santa Maria sort pepper hel 22 gr | 1158 | 276,76 | 3,3 | 10,4 | 38,6 |
Rema 1000 Flaksalt 170gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Safran, tørket | 1487 | 352 | 5,9 | 11,4 | 61,5 |
Hindu chili grovmalt crushed glass | 1561 | 373,07 | 17,3 | 12 | 29,4 |
Santa Maria Anisfrø | 1606 | 383,83 | 15,9 | 17,6 | 35,4 |
Hindu kanel hel boks | 1016 | 242,82 | 1,2 | 4 | 28,1 |
Santa Maria Gurkemeie | 1223 | 292,29 | 3,3 | 9,7 | 44,4 |
Helios rosmarin 18 g | 1776 | 427 | 15,2 | 4,9 | 46,4 |
Santa maria Allehånde hel 14 gr | 1457 | 348,22 | 8,7 | 6,1 | 50,5 |
Toro Krydderiet Stjerneanis Malt | 1235 | 295,16 | 16 | 18 | 50 |
Toro Krydderiet Havsalt | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.