
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1785 | kilojoule |
| Kcal | 426.6 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 34 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 22 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylling Biryani 2 | 5 | 122,73 | 1,85 | 11,15 | 14,82 | 6,95 |
| Indisk kylling tandoori | 4.2 | 94,3 | 5,56 | 7,96 | 2,62 | 4,89 |
| Arabisk lammegryte | 5.1 | 173,75 | 11,69 | 14,25 | 2,76 | 8,69 |
| Hummus (israelsk kikertpuré) | 4.4 | 167,33 | 7,21 | 6,85 | 16,55 | 3,41 |
| Falafel 1 | 3.7 | 138,52 | 3,78 | 5,24 | 19,08 | 4,37 |
| Falafel 1 | 3.7 | 138,52 | 3,78 | 5,24 | 19,08 | 4,37 |
| Samosa | 3.4 | 96,59 | 0,57 | 3,13 | 18,37 | 3,9 |
| Kylling og couscous Marrakesh | 5.1 | 104,09 | 1,77 | 9,79 | 10,82 | 6 |
| Marokkanske grønnsaker og kikerter på couscous-sen | 5.4 | 70,94 | 1,2 | 2,95 | 10,34 | 3,47 |
| Bosniske cufte (Bosniske kjøttboller) | 4.8 | 191,82 | 13,3 | 11,99 | 5,88 | 6,64 |
| Vegetarisk couscous | 4.2 | 102,94 | 1,9 | 3,65 | 15,88 | 3,05 |
| Afrikansk gryte | 5.2 | 51,12 | 2,68 | 2,5 | 3,13 | 4,74 |
| Afgansk lamme kebab | 4.8 | 124,16 | 6,04 | 12,87 | 1,94 | 11,97 |
| Grill kryddermiks | 5 | 285,77 | 11,11 | 10,67 | 24,38 | 24,46 |
| Chicken masala | 4.2 | 80,24 | 3,02 | 9,61 | 3,04 | 6,96 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Toro Krydderiet Karri | 1234 | 301 | 14 | 14,3 | 2,8 |
| Santa maria sennepsfrø gule | 2126 | 508,11 | 36,2 | 26,08 | 28,09 |
| Santa Maria Kanel Malt 210 g | 1005 | 240,19 | 1,2 | 4 | 27,5 |
| Helios basilikum 10 g | 1013 | 244 | 4,1 | 23 | 10 |
| Hindu gurkemeie glass 40gr | 1222 | 292,05 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
| Stjerneanis | 1607 | 384 | 15,9 | 17,6 | 35,4 |
| Muskatblomme | 2093 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Santa Maria løkpulver | 1422 | 339,85 | 1 | 10,4 | 63,9 |
| Helios koriander 15 g | 1425 | 345 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Toro Krydderiet Nellik Malt | 1391 | 335 | 13 | 6 | 31,6 |
| Toro Krydderiet Muskatnøtt Malt | 2093 | 506 | 36,3 | 5,8 | 28,5 |
| Masalamagic Nirus gurkemeie | 1222 | 291 | 3,2 | 9,7 | 44,4 |
| Toro Krydderiet Ingefær Malt | 1442 | 342 | 4,2 | 9 | 60 |
| Masalamagic nirus sennepsfrø | 2126 | 508,11 | 36,2 | 26,08 | 28,09 |
| Toro Krydderiet persille | 1604 | 383,35 | 1,8 | 41 | 37 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.