Appelsin og fennikelsalat



Serveres som tilbehør til hvitt kjøtt

Oppskriften inneholder 98 Kalorier, 6 g Karbo, 1 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Appelsin og fennikelsalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5567 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkfennikel i tynne skiver
3stkappelsiner i skinnfrie båter
0,5stkchili, finhakket
1håndfull(er)flatpersille og feltsalat
2stklime, saften
0,75dlolivenolje




Næringsdeklarasjon for Appelsin og fennikelsalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier97.62220.62Kcal
Protein0.791.79gram
Karbohydrat5.9613.47gram
Kostfiber1.112.51gram
Fett7.6017.18gram
Mettet fett1.132.55gram
Salt0.010.02gram
Pris på oppskriftenKr 3.08Kr 6.96Kroner
Hele oppskriften veier904 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo24,42 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær fennikel i tynne skiver og legg dem i en bolle med iskaldt vann (gjerne med isbiter) til den blir sprø og god. Bland inn resten av ingrediensene. Hell over limesaft og olivenolje rett før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25205)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-10-18
Oppdatert dato:2008-10-18


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Appelsin- og rødløksalat 1.Appelsin- og rødløksalat 1.
Denne retten har 65,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat 3.Appelsinsalat 3.
Denne retten har 93,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat til jul.Appelsinsalat til jul.
Denne retten har 143,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vintersalat med appelsin og squash.Vintersalat med appelsin og squash.
Denne retten har 81,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat med sirupsfløte og pepperkake.Appelsinsalat med sirupsfløte og pepperkake.
Denne retten har 94,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat i påskedrakt.Appelsinsalat i påskedrakt.
Denne retten har 36,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsin- og avokadosalat.Appelsin- og avokadosalat.
Denne retten har 81,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat med granateple og mandler.Appelsinsalat med granateple og mandler.
Denne retten har 44,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat.Appelsinsalat.
Denne retten har 98,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat til påskemorgen.Salat til påskemorgen.
Denne retten har 60,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat med løk og basilikum.Appelsinsalat med løk og basilikum.
Denne retten har 116,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Appelsinsalat med rødløk og chili.Appelsinsalat med rødløk og chili.
Denne retten har 35,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sprek matsalat med appelsin.Sprek matsalat med appelsin.
Denne retten har 80,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.