Baguette med kylling. avokado og rømmedressing



Baguette med kylling, avokado og rømmedressing oppskrift.
Fotograf: Nadin Martinuzzi
Enkel og fantastisk god baguette med kylling, avokado og rømmedressing. Passer like godt til kvelds, som til matpakka eller turmat.

Oppskriften inneholder 174 Kalorier, 22 g Karbo, 9 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Sennep, Spor-av-lupiner, Spor-av-melk, Spor-av-sesam, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Baguette med kylling, avokado og rømmedressing er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2248 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
2stkbaguetter
8skive(r)kyllingpålegg naturell
1stkavokado
0,5stkgul paprika
4blad(er)hodesalat
1dashSalt og pepper

Rømmedressing

4sslettrømme
1tssennep
1tshonning
1tssitronsaft
1tsfinhakket frisk timian
1dashSalt og pepper




Næringsdeklarasjon for Baguette med kylling. avokado og rømmedressing!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier173.55340.37Kcal
Protein8.7617.18gram
Karbohydrat21.8842.91gram
Kostfiber1.693.31gram
Fett5.2910.38gram
Mettet fett1.733.39gram
Salt1.052.06gram
Pris på oppskriftenKr 8.53Kr 16.73Kroner
Hele oppskriften veier785 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo50,42 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Start med å lage rømmedressingen. Bland sammen rømme, sennep, honning, sitronsaft og finhakket timian. Smak til med salt og pepper.
2. Del baguettene i to. Skjær avokado og paprika i skiver. Fordel rømmedressing, salat, avokado, kyllingpålegg og paprika på bunnene. Krydre med salt og pepper og legg på toppen til slutt.

Tips:
Pakk inn i matpapir og ta med på tur.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 31961)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2017-08-19
Oppdatert dato:2017-08-19


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vietnamesisk sandwich (Bánh mì).Vietnamesisk sandwich (Bánh mì).
Denne retten har 188,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Cæsarsandwich med kylling.Cæsarsandwich med kylling.
Denne retten har 158,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Panert kyllingsmørbrød.Panert kyllingsmørbrød.
Denne retten har 351,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 30,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsandwich med bacon.Kyllingsandwich med bacon.
Denne retten har 169,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsmørbrød.Kyllingsmørbrød.
Denne retten har 117 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingleverpostei med rødbetsalat.Kyllingleverpostei med rødbetsalat.
Denne retten har 300,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Favoritt kylling baguette.Favoritt kylling baguette.
Denne retten har 280,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Baguett med kyllingsalat.Baguett med kyllingsalat.
Denne retten har 203,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Club sandwich med grønnsaker og kylling.Club sandwich med grønnsaker og kylling.
Denne retten har 194,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kyllingsnadder med karri.Kyllingsnadder med karri.
Denne retten har 117,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skive med kyllingpålegg og pesto.Skive med kyllingpålegg og pesto.
Denne retten har 233,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Woksandwich med kylling.Woksandwich med kylling.
Denne retten har 113,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skive med kylling, tomat og majones.Skive med kylling, tomat og majones.
Denne retten har 127,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med kyllingsalat.Sandwich med kyllingsalat.
Denne retten har 192,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sandwich med revet kylling.Sandwich med revet kylling.
Denne retten har 134,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.