Banankake 4



Banankake 4 oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Enkel og god kake. Lag gjerne glasur. Er i utgangspunktet melkefri, men kan og serveres med iskrem eller banankrem.

Oppskriften inneholder 208 Kalorier, 39 g Karbo, 6 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Banankake 4 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,1 poeng fra 24 lesere
Lesere: 56974 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4stkegg
150grsukker
200grhvetemel
2tsbakepulver
2tsvaniljesukker
3stkbananer, modne




Kalorier og næringsinnhold i Banankake 4 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier208.421 983.66165.30Kcal
Protein5.9056.154.68gram
Karbohydrat39.02371.3830.95gram
Kostfiber1.3212.561.05gram
Fett2.9027.602.30gram
Mettet fett0.787.420.62gram
Salt0.434.060.34gram
Pris på oppskriftenKr 2.30Kr 21.89Kr 1.82.-
Hele oppskriften veier952 totalt952 pr porsj79 pr stk gram
Energiprosent fra karbo74,88 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Pisk egg og sukker til eggedosis
Sikt så i hvetemel,bakepulver og vaniljesukker.
Mos bananer og ven de forsiktig inn.
Smør formen (24cm) med smør.
Stek kaken på 175 grader midt i ovnen i ca.1 time.
For at den ikke skal bli brent legg et bakepapir over kaken den siste halvtimen av steketiden.
Avkjøl og spis

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Etegilde
(Intern: 1971)
Tilberedningstid: 75 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-07-29
Oppdatert dato:2013-07-29


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bløtkake med banan.Bløtkake med banan.
Denne retten har 196,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove bananpannekaker.Grove bananpannekaker.
Denne retten har 172,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker 1.Bananpannekaker 1.
Denne retten har 108,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sunne bananpannekaker til frokost.Sunne bananpannekaker til frokost.
Denne retten har 124,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig banankake med sjokolade.Saftig banankake med sjokolade.
Denne retten har 303,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake med kakemiks.Banankake med kakemiks.
Denne retten har 206,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake med avokadoglasur.Banankake med avokadoglasur.
Denne retten har 273,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake.Banankake.
Denne retten har 344,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake med sjokolade og valnøtter.Banankake med sjokolade og valnøtter.
Denne retten har 186,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker.Bananpannekaker.
Denne retten har 103,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grove Bananpannekaker2.Grove Bananpannekaker2.
Denne retten har 128,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananpannekaker med mandelmel.Bananpannekaker med mandelmel.
Denne retten har 225,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Banankake 9.Banankake 9.
Denne retten har 286,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bananbrød.Bananbrød.
Denne retten har 317,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Søtt bananbrød.Søtt bananbrød.
Denne retten har 321,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,74 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.