Blåbærpannekake stekt i ovn





Blåbærpannekaker er ett must når blåbærsesongen er over oss. Og servert med iskrem er det en skikkelig god dessert. Dennne varianten er stekt i ovn

Oppskriften inneholder 117 Kalorier, 14 g Karbo, 6 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Blåbærpannekake stekt i ovn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
5stkegg
7dlmelk
4dlhvetemel
1sssmør
0,5tssalt
5dlfriske blåbær


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Blåbærpannekake stekt i ovn med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier116.851 741.88217.74Kcal
Protein5.9388.4011.05gram
Karbohydrat14.17211.2326.40gram
Kostfiber1.3520.122.52gram
Fett3.7555.906.99gram
Mettet fett1.5022.362.80gram
Salt0.365.340.67gram
Pris på oppskriftenKr 4.40Kr 65.59Kr 8.20.-
Hele oppskriften veier1 491 totalt1 491 pr porsj186 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 stykker

Lag pannekakerøre og hell den i en smurt langpanne (30-40 cm) og fordel blåbærene over. Stek pannekaken i ovn ved 225 °C i ca. 30 minutter til den har stivnet. Strø over sukker eller melis og server med is eller krem.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 17478)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2014-08-21
Oppdatert dato:2014-08-21
Lesere: 5111 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Amerikanske blåbærpannekaker.Amerikanske blåbærpannekaker.
Denne retten har 150,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med nyrørte blåbær.Pannekaker med nyrørte blåbær.
Denne retten har 129,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekake 4.Blåbærpannekake 4.
Denne retten har 190,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 3.Blåbærpannekaker 3.
Denne retten har 142,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåbærpannekaker 2.Blåbærpannekaker 2.
Denne retten har 140,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med kremost og blåbærsaus.Pannekaker med kremost og blåbærsaus.
Denne retten har 133,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.