Brasert gresskar med kokosmelk



Brasert gresskar med kokosmelk inneholder 128 Kalorier, 6 g Karbo, 2 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Brasert gresskar med kokosmelk har beregnet å ha følgende allergener Melk, Peanøtter, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Brasert gresskar med kokosmelk er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2840 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
350grskrelllet gresskar i terninger
5dlkokosmelk
350grsøtpotet i terninger
100grsopp
0,5dlkremfløte
50grpeanøtter
100grsquash i tynne skíver
1dashSalt
1tssukker




Vekt og energi av karbo for Brasert gresskar med kokosmelk!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 481 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo17,93 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok gresskar og kokosmelk i en gryte ca. 10 minutter. Tilsett poteter og sopp og la retten småsimre 15 minutter. Tilsett fløte, peanøtter, squash og smak til med salt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 24232)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-08-30
Oppdatert dato:2007-08-30



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gresskarmarmelade.Gresskarmarmelade.
Denne retten har 106,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.