Brød i stekepanne (Sopaipillas)
Brød i stekepanne (Sopaipillas) inneholder 219 Kalorier, 32 g Karbo, 6 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Brød i stekepanne (Sopaipillas) har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Brød i stekepanne (Sopaipillas) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5,8 poeng fra 12 lesere
Lesere: 12237 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Brød i stekepanne (Sopaipillas) med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 218.94 | 1 613.59 | 161.36 | Kcal |
| Protein | 5.75 | 42.38 | 4.24 | gram |
| Karbohydrat | 32.43 | 239.01 | 23.90 | gram |
| Kostfiber | 2.51 | 18.50 | 1.85 | gram |
| Fett | 6.80 | 50.12 | 5.01 | gram |
| Mettet fett | 1.32 | 9.73 | 0.97 | gram |
| Salt | 1.03 | 7.61 | 0.76 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.20 | Kr 8.84 | Kr 0.88 | .- |
| Hele oppskriften veier | 737 totalt | 737 pr porsj | 74 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 59,24 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smuldre margarin og hvetemel med fingrene. Tilsett salt. Løs opp gjæren i lunkent vann og bland i melet.
Elt deigen smidig og la den heve i 15 minutter.
Del deigen i 10 deler. Trill dem til boller og slå dem flate på et meldrysset bord. Kjevle emnene til små leiver. Skjær et mønster i dem med en kniv.
Varm olje i en stekepanne. Stek brødene på begge sider, to av gangen. Bruk ikke for sterk varme. Brødene skal heve seg og bli lysebrune. Serveres varme.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6518)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Chile
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Nyttårspaier.Denne retten har 326,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Marsipan-terte.Denne retten har 340,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pai med vaniljekrem og bær.Denne retten har 308,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Grunnoppskrift for paideig og mørdeig.Denne retten har 472,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktterter.Denne retten har 273,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 40,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Appelsinhjerter.Denne retten har 418,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Salat i paibunn.Denne retten har 262,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pai med forskjellig fyll.Denne retten har 154,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tarteletter med vaniljekrem og friske bær.Denne retten har 277,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Små fruktterter.Denne retten har 328,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bærpai med sjokoladefyll.Denne retten har 461,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Valnøtt- og Mandelterte.Denne retten har 347,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.