Fotograf:
Bonduelle
Chicken nuggets med grønnsaker og créme fraíche inneholder
142 Kalorier,
10 g Karbo,
6 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Chicken nuggets med grønnsaker og créme fraíche har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Chicken nuggets med grønnsaker og créme fraíche er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 3 lesere
Lesere:
12521 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Chicken nuggets med grønnsaker og créme fraíche!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 141.64 | 802.04 | Kcal |
Protein | 5.79 | 32.79 | gram |
Karbohydrat | 10.47 | 59.29 | gram |
Kostfiber | 1.58 | 8.95 | gram |
Fett | 8.16 | 46.21 | gram |
Mettet fett | 3.09 | 17.50 | gram |
Salt | 0.61 | 3.43 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.32 | Kr 30.12 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 265 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 29,56 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Chicken nuggets tilberedes etter anvisningen på pakken. Skyll og rist persillen tørr. Fjern stilkene og hakk den fint opp.
La Bonduelle-grønnsakene dryppe av i en sil, og varm dem opp i en gryte.
Anrett chicken nuggets sammen med grønnsakene. Legg en skje med crème fraîche og ketsjup på grønnsakene og dryss persille over.
Pynt med sitronbåter. Server potetmos sammen med.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Bonduelle
(Intern: 28749)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-01-14
Oppdatert dato:2012-01-14
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift