Eggepai med reker



Eggepai med reker inneholder 175 Kalorier, 10 g Karbo, 9 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Eggepai med reker har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Egg, Gluten, Melk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eggepai med reker er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4322 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
150grhvetemel
75grsmør
litt salt
vann til passe deig

50grsjampinjong
2sssmør
3stkegg
1dashsalt
1dashpepper
1dltynn fløte
1,5dlmelk
2stktomater
2tsdill og persille, hakket
1liten boksblåskjell
100grrensede reker




Vekt og energi av karbo for Eggepai med reker!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 267 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,54 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland hvetemel og salt. Smuldre i smør og tilsett vann til passe deig.

Kjevle deigen ut og fôr en rund form med den. Sett formen i ovnen ca 15 minutter til deigen er fast, men ikke brun.

Hakk sjampinjongene og stek dem møre i smør. Visp eggene med salt, pepper, fløte og melk. Flå tomatene og hakk dem før de has i eggemassen.

Tilsett resten av ingrediensene til fyllet og ha det hele forsiktig i formen.

Senk temperaturen i ovnen og stek til fyllet er tivnet og deigen er blitt litt brun i kanten.

Serveres kald eller varm med hakket persille over.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12521)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Skalldyrpai.Skalldyrpai.
Denne retten har 177,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Minipai med reker.Minipai med reker.
Denne retten har 236,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Morskas rekepai.Morskas rekepai.
Denne retten har 247,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Asparges og rekepai.Asparges og rekepai.
Denne retten har 130,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.