1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Eksotisk spaghetti

Eksotisk spaghetti inneholder 113 Kalorier, 11 g Karbo, 8 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Eksotisk spaghetti har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Skalldyr, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eksotisk spaghetti er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3154 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

200	gr	glasspaghetti eller tynn trådspaghetti
2	stk	løk
1	fedd	hvitløk
1	stk	gulrot
1	stk	rød paprika
1	stk	grønn paprika
3	ss	olje
Ca 350	gr	hønsekjøtt
		malt ingefær
3	ss	kinesisk soyasaus
1	dash	salt
1	dash	pepper
100	gr	rensede reker
100	gr	sjampinjonger
100	gr	bambusskudd fra boks

Bryt spaghettien i mindre biter og kok dem i lettsaltet vann 5-6 minutter.

La spaghettien renne av seg og avkjøles i et dørslag. Rens og skyll grønnsakene og finsnitt dem.

Surr løk, hvitløk, gulrot og paprika i olje i en stor stekepanne eller en gryte, mens det røres hele tiden.

Skjær kjøttet i fine strimler og tilsett dem, ingefær, salt, pepper og soyasaus etter smak. Skru varmen litt ned og la retten surre under lokk ca 5 minutter.

Tilsett spaghetti, reker, sopp skåret i biter og bambusskudd. Tørket sopp må bløtlegges på forhånd. La alt bli gjennomvarmt og smak eventuelt til med mer soyasaus.

Server retten rykende varm, gjerne direkte fra pannen eller gryten.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7662)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-17
Oppdatert dato:2003-04-17