Eplechutney 5



Eplechutney 5 oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Ordet chutney stammer fra Sør-India, og betegner en rekke retter som inneholder krydder, grønnsaker og frukt. En chutney kjennetegnes ofte med at den er både hot, søt og sur. Syrlige norske epler egner seg perfekt i denne chutneyen, som passer like godt til moden ost som til trauste, norske kjøttretter.

Oppskriften inneholder 91 Kalorier, 21 g Karbo, 0 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eplechutney 5 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 4228 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
6stkeple
2dleplecidereddik
200grbrunt sukker
3stksjalottløk , i ringer
1stkfinhakket rød chili
2tsrevet frisk ingefær
2feddfinhakket hvitløk
0,5stksitron, skallet
0,25tssalt
0,25tspepper




Næringsdeklarasjon for Eplechutney 5!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier91.071 167.68Kcal
Protein0.425.39gram
Karbohydrat21.32273.36gram
Kostfiber1.3817.69gram
Fett0.151.92gram
Mettet fett0.000.00gram
Salt0.162.08gram
Pris på oppskriftenKr 3.77Kr 48.34Kroner
Hele oppskriften veier1 282 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo93,64 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Skrell eple, og skjær bort kjernehus. Kutt eplene i biter.
2. Ha eplebiter i en kjele sammen med eddik, sukker, løk, chili, ingefær, hvitløk og sitronskall. Kok opp og la det koke på middels varme i 15-20 minutter, eller til eplebitene er møre.
3. Smak til med salt og pepper. Hell varm chutney over på varme, rene og tørre glass, og sett på tette lokk. Avkjøl i romtemperatur.

Oppbevar glassene mørkt og kjølig.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 31585)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Chutney
Innlagt dato:2014-07-10
Oppdatert dato:2014-07-10


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplechutney.Eplechutney.
Denne retten har 64,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eple-bringebærchutney.Eple-bringebærchutney.
Denne retten har 67,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplechutney med karry.Eplechutney med karry.
Denne retten har 40,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplechutney 5.Eplechutney 5.
Denne retten har 91,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplechutney 4.Eplechutney 4.
Denne retten har 109,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.