Epleterte 3



Epleterte 3 oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Epleterte 3 inneholder 262 Kalorier, 28 g Karbo, 6 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Epleterte 3 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Epleterte 3 er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6836 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Tertebunn:

100grsmør
200grhvetemel, siktet
1tssukker
1tscottage cheese
1stkegg

Cottage Cheese-krem:

1stkvaniljestang
1dlkremfløte
2tssukker
1begercottage cheese

Karamellsaus:

4sssukker
4ssvann
2sscalvados

Eplesalat:

1stkeple
5sskaramellsaus
0,5stklimeblad eller skallet av en 1/2 lime




Vekt og energi av karbo for Epleterte 3!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 055 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo42,12 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tertebunn:
1. Ha mykt smør, hvetemel, sukker, Cottage Cheese og egg i bollen til en food-processor og elt deigen raskt sammen.

2. Ta deigen ut av bakebollen, pakk den i plast og legg den i kjøleskapet en times tid.

3. Kjevle deigen ut til en firkantet leiv, ca. 3 mm tykk. Stek leiven på brett med press over ca 5 minutter. Som press kan du evt. bruke et stekebrett eller en ildfast form. Legg bakepapir over deigen. Tertebunnen stekes med press for at den ikke skal heve seg, men holde seg rett og fin.

4. Ta tertebunnen ut og skjær til små, 2x5 cm, rektangler eller stikk ut ringer. Stek videre ca. 12 minutter til tertene er pent gyllenbrune over det hele.

Cottage Cheese-krem:
1. Del vaniljestangen i to på langs. Skrap ut frøene.

2. Kok opp fløte, sukker og vaniljefrø. Avkjøl.

3. Ha i Cottage Cheesen og bland godt. Sett kremen til avkjøling.

Karamellsaus:
1. Smelt og brun sukkeret i en liten kjele. Det må ikke bli brent.

2. Tilsett vann og kok til sausen er passe tykk, dvs. at den henger litt på skjeen når du øser den.

3. Avkjøl litt og tilsett calvados etter smak.

Eplesalat:
1. Skjær eplet i små terninger, skallet kan sitte på om det er sprøtt.

2. Hell på karamellsaus og finhakket limeblad eller revet limeskall.

Anrett desserten slik:
Legg tertene utover på et matpapir og strø over litt melis. Legg en terte på asjetten, så Cottage Cheese-krem og eplesalat, terte, Cottage Cheese-krem og eplesalat med en terte på toppen. Ringle resten av karamellsausen rundt.

Tips:
* Silikonmatte er fint til kjevling og steking av denne type tertedeig. Du får kjøpt dem i velassorterte forretninger med kjøkkenutstyr.
* Ved å tilsette 1 egg i Cottage Cheese-kremen og evt. litt saft fra lime eller sitron har du krem til en ostekake.
* Karamellsausen kan tilsettes smaker som kanel, vanilje eller konjakk.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 17059)
Kategori: Eplekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-02-14
Oppdatert dato:2004-02-14



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Eplekake med saftig marengs.Eplekake med saftig marengs.
Denne retten har 255,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake.Eplekake.
Denne retten har 223,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med godsaker.Eplekake med godsaker.
Denne retten har 419,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksklusiv eplekake.Eksklusiv eplekake.
Denne retten har 179 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Husets eplekake.Husets eplekake.
Denne retten har 308,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjetil´s eplekake.Kjetil´s eplekake.
Denne retten har 214,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med pinjekjerner.Eplekake med pinjekjerner.
Denne retten har 271,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med kakemix.Eplekake med kakemix.
Denne retten har 168,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri eplekake 2.Glutenfri eplekake 2.
Denne retten har 323,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med cottage cheese.Eplekake med cottage cheese.
Denne retten har 85,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake med brunt sukker.Eplekake med brunt sukker.
Denne retten har 275,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel eplekake.Enkel eplekake.
Denne retten har 401,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kanadisk eple-nøttekake.Kanadisk eple-nøttekake.
Denne retten har 326,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mandeleplekake med punsjfløte.Mandeleplekake med punsjfløte.
Denne retten har 198,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Myk eplekake med sitron.Myk eplekake med sitron.
Denne retten har 291,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.