1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Fiskeball/blandaball

Fiskeball/blandaball



Fiskeball/blandaball inneholder 70 Kalorier, 8 g Karbo, 8 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Fiskeball/blandaball har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fiskeball/blandaball er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,8 poeng fra 6 lesere
Lesere: 13670 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
1kgfersk filet av lyr eller hyse (torsk eller sei kan også brukes),
1kgpoteter,
2stkløk,
1,5sssalt
3sspotetmel,
1sshvetemel,
1dlmelk,
fleskebiter

Tilbehør:

kokte poteter,
gulrøtter og stekt flesk,
1dashevt. Smør




Næringsdeklarasjon for Fiskeball/blandaball!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier69.62201.68Kcal
Protein7.8622.77gram
Karbohydrat7.8322.68gram
Kostfiber1.002.90gram
Fett0.541.56gram
Mettet fett0.250.72gram
Salt1.163.37gram
Pris på oppskriftenKr 6.71Kr 19.44Kroner
Hele oppskriften veier2 318 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo44,98 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Sett over en kjele med lettsaltet vann, evt. tilsatt fiskekraft eller flesk for smakens skyld. Skrell poteter og løk. Finrens fisken dersom det er nødvendig. Mal fisk, poteter og løk på kvern. Rør saltet godt inn, deretter potet- og hvetemel. Spe med melken litt etter litt under omrøring. Form farsen til baller og dytt en fleskebit inn i midten.
La ballene trekke i ca. 3/4 time.

Server dem rykende varme med tilbehøret.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20187)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Norge
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2005-09-18
Oppdatert dato:2005-09-18


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Dampet hyse med tomater.Dampet hyse med tomater.
Denne retten har 61,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskeboller med paprika.Fiskeboller med paprika.
Denne retten har 73,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Byggrisotto til fisk.Byggrisotto til fisk.
Denne retten har 94,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hyse med eple og sellerisaus.Hyse med eple og sellerisaus.
Denne retten har 79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hyse med byggrisotto.Hyse med byggrisotto.
Denne retten har 94,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Røkt kolje med tilbehør.Røkt kolje med tilbehør.
Denne retten har 66,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kreative fiskeboller.Kreative fiskeboller.
Denne retten har 81,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskeboller.Fiskeboller.
Denne retten har 66,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.