Fiskepudding fra sogn inneholder
123 Kalorier,
4 g Karbo,
9 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Fiskepudding fra sogn har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fiskepudding fra sogn er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 3 lesere
Lesere:
4543 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Fiskepudding fra sogn!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 123.22 | 742.13 | Kcal |
Protein | 9.02 | 54.33 | gram |
Karbohydrat | 3.53 | 21.26 | gram |
Kostfiber | 0.06 | 0.36 | gram |
Fett | 8.10 | 48.78 | gram |
Mettet fett | 4.89 | 29.45 | gram |
Salt | 0.86 | 5.20 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.17 | Kr 37.16 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 409 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 11,45 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skrap fisken og mal den 7-8 ganger sammen med salt, potetmel, hvetemel og smør. Spe med kokt, kald melk. Arbeid deigen godt mellom hver gang du sper. Tilsett krydder og spe til slutt med fløten.
Fyll i form og stek puddingen i vassbad 45-60 minutter ved 150 C.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 14041)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Norge
Fylke:
Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-26
Oppdatert dato:2003-05-26
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift