Fotograf:
TotenkjøttFylte Pannekaker inneholder
156 Kalorier,
18 g Karbo,
8 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Fylte Pannekaker har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fylte Pannekaker er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Fylte Pannekaker!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 156.21 | 463.29 | Kcal |
Protein | 8.10 | 24.02 | gram |
Karbohydrat | 18.26 | 54.16 | gram |
Kostfiber | 1.04 | 3.08 | gram |
Fett | 5.41 | 16.04 | gram |
Mettet fett | 2.03 | 6.02 | gram |
Salt | 0.78 | 2.31 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.18 | Kr 12.40 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 483 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Stek pannekaker på vanlig måte av vanlig pannekakerøre.
Stek kjøttdeig og finhakket løk. Smak til med krydder og tomatpuré. Rør inn litt vann og la kjøttstuingen få surre litt. Legg fyllet på pannekakene og rull sammen. Ha ev. litt ost over rullene og gratinér i ovnen ved 230°C til osten smelter.
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Totenkjøtt
(Intern: 2102)
Kategori:
Pannekaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-23
Oppdatert dato:2002-10-23
Lesere:
4710 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift