1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Grillet paprika med havets frukter

Grillet paprika med havets frukter inneholder 67 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Grillet paprika med havets frukter har beregnet å ha følgende allergener Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grillet paprika med havets frukter er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3663 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

8	stk	paprika (rød, grønn, gul)
6	ss	olivenolje
6	ss	finhakket urter (basilikum, oregano, persille, gressløk)
200	gr	reker
150	gr	krepsehaler (evt. scampi)
		salt og pepper etter smak
2	ss	hvitvin (kan sløyfes)

Paprika på grill er fargerikt og godt. Denne retten anbefales til en varm sommerdag!

Rens paprika, fjern frøene. Legg reker (rens noen, men ikke alle) og krepsehaler i en skål. Bland urtene med extra virginolje og hell over. Saltes og pepres godt.

Pensle paprika med olje. Legg skalldyr og paprika på varm grill i ca 12 minutter (bruk dobbel grillrist). Vendes av og til. Paprikaene skal bli myke.
Anrett litt salat (gjerne både rød og grønn) og 1 loffskive (25 g) som du toaster på grillen på hver tallerken. Legg over grillet paprika og skalldyr. Press litt sitron over.

Oppskriften er hentet fra kokeboken Lett Mett, som kan bestilles i Grete Roede Butikken

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Grete Roede
(Intern: 702)
Kategori: Grillmat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-10
Oppdatert dato:2002-08-10