Grillspyd med hval

Fullt næringsinnhold

Grillspyd med hval inneholder 52 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Grillspyd med hval har ingen allergener
Grillspyd med hval er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3890 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Grillspyd med hval!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	52.04	191.57	Kcal
Protein	7.44	27.39	gram
Karbohydrat	2.93	10.79	gram
Kostfiber	2.13	7.84	gram
Fett	0.70	2.58	gram
Mettet fett	0.17	0.63	gram
Salt	0.04	0.16	gram
Pris på oppskriften	Kr 7.65	Kr 28.16	Kroner
Hele oppskriften veier	1 473	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	22,52 %	Lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1) Træ hvalbiff og grønnsaker på spyd og pensle med smeltet smør.
2) Grilles ca 3 minutter på god varme.
3) Dryss salt og krydder over etter at det er grillet ferdig.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Hvalbiff
(Intern: 19797)
Kategori: Grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-06-26
Oppdatert dato:2005-06-26

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Shish kebab med hval og nypotetsalat.

Shish kebab med hval og nypotetsalat.
Denne retten har 83,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grillet Hvalstek.
Denne retten har 211,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet hval med potet og sellerirot.

Grillet hval med potet og sellerirot.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Solomarinert hvalkjøtt fra Landego fyr.

Solomarinert hvalkjøtt fra Landego fyr.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hval på grill.
Denne retten har 78,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Grillet sliders av hval.
Denne retten har 148,29 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++