Guacamole a la Mexico: inneholder
162 Kalorier,
1 g Karbo,
1 g Protein og
16 g Fett pr 100 gr
Guacamole a la Mexico: har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Guacamole a la Mexico: er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
5252 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Guacamole a la Mexico:!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 162.05 | 1 065.96 | Kcal |
Protein | 1.33 | 8.75 | gram |
Karbohydrat | 1.48 | 9.74 | gram |
Kostfiber | 2.19 | 14.41 | gram |
Fett | 16.27 | 107.02 | gram |
Mettet fett | 2.65 | 17.43 | gram |
Salt | 0.01 | 0.09 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.77 | Kr 31.38 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 658 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 3,65 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Avocadokjøttet moses, men ikke for fint. Ha i saften fra sitronen, opphakkede tomater, presset hvitløk, olivenolje og chili. Hakk i frisk koriander og bland alt sammen. Smakes til med salt og pepper.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Verdensmagasinet
(Intern: 3406)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør
Land:
Mexico
Innlagt dato:2003-02-14
Oppdatert dato:2003-02-14
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift