Fotograf:
Mat.no
Havregrøt med honning, frukt og nøtter inneholder
160 Kalorier,
17 g Karbo,
5 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Havregrøt med honning, frukt og nøtter har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Havregrøt med honning, frukt og nøtter er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Havregrøt med honning. frukt og nøtter!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 160.33 | 614.06 | Kcal |
Protein | 4.82 | 18.46 | gram |
Karbohydrat | 17.29 | 66.22 | gram |
Kostfiber | 2.24 | 8.58 | gram |
Fett | 7.49 | 28.69 | gram |
Mettet fett | 1.94 | 7.43 | gram |
Salt | 0.52 | 1.97 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.91 | Kr 11.15 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 532 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 43,13 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland havregryn, kli og melk i en kjele. Kok grøten ca. 5 minutter. Tilsett honning , hakkede nøtter og solsikkekjerner. Smak grøten til med salt. Skjær eplet i biter og fordel dem i grøtporsjonene.
Et glass kald melk eller juice smaker godt til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Mat.no
(Intern: 2118967689)
Kategori:
Grøt
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-08
Oppdatert dato:2002-05-08
Lesere:
8316 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift