Hokkaidosuppe

Fotograf: Helios
Hokkaidosuppe inneholder 51 Kalorier, 1 g Karbo, 1 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Hokkaidosuppe har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Hokkaidosuppe er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 13211 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Næringsdeklarasjon for Hokkaidosuppe!

Navn	Verdi pr 100 g	Verdi pr porsjon	Enhet
Kalorier	51.00	159.53	Kcal
Protein	0.74	2.31	gram
Karbohydrat	1.24	3.88	gram
Kostfiber	1.20	3.75	gram
Fett	4.52	14.14	gram
Mettet fett	2.83	8.85	gram
Salt	0.09	0.28	gram
Pris på oppskriften	Kr 2.22	Kr 6.94	Kroner
Hele oppskriften veier	1 251	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	9,72 %	Ikke lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

6 dl vann kokes 300 g hokkaido i små biter. Innmaten må vekk. Skallet brukes, det er tynt og mykt. (Skulle det ikke være tynt og mykt, må du skrelle den.) 200 g purre finsnittet - få med det grønne - koker med mot slutten.
Ca. 1,5 dl fløte, eller kanskje mer Hvis du ikke har fløte, kan du bruke melk, men da må du bruke mer. Ca. 3 dl, vil jeg tro, og tilsvarende mindre vann
Buljongpulver, salt, muskat, pepper og litt chili skal det også være Det blir en flott suppe Litt jevning til slutt - om det trengs.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Helios
(Intern: 2226)
Kategori: Suppe
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-25
Oppdatert dato:2002-10-25

Fullt næringsinnhold

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.

Prøv en lignende oppskrift

Gresskarsuppe 3.
Denne retten har 55,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe med byggryn.
Denne retten har 92,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe til halloween.
Denne retten har 121,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarsuppe (Sopa de abóbora).

Gresskarsuppe (Sopa de abóbora).
Denne retten har 96,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarsuppe med gresskarpesto.

Gresskarsuppe med gresskarpesto.
Denne retten har 127,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe med koriander.
Denne retten har 32,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe med urter.
Denne retten har 31,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Varme-suppe av Hokkaido.
Denne retten har 52,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe.
Denne retten har 29,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Pumpkin soup (Gresskarsuppe).
Denne retten har 59,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Hokkaidosuppe.
Denne retten har 51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarsuppe med kamskjell 1.

Gresskarsuppe med kamskjell 1.
Denne retten har 51,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gresskarsuppe med hokkaido.
Denne retten har 26,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

Hokkaidosuppe

Annonse

Ingredienser

Næringsdeklarasjon for Hokkaidosuppe!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere

6	dl	vann
300	gr	hokkaido
200	gr	purre
1,5	dl	fløte
		Buljongpulver
1	dash	Salt
		Muskat
1	dash	Pepper
		Litt chili
		Litt jevning til slutt - om det trengs.