Kokoskrem
Kokoskrem inneholder 166 Kalorier, 16 g Karbo, 4 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Kokoskrem har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kokoskrem er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5 poeng fra 3 lesere
Lesere: 9872 totalt.
Annonse
Ingredienser
Næringsdeklarasjon for Kokoskrem!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 165.79 | 492.27 | Kcal |
| Protein | 3.84 | 11.40 | gram |
| Karbohydrat | 15.51 | 46.05 | gram |
| Kostfiber | 1.04 | 3.09 | gram |
| Fett | 9.59 | 28.48 | gram |
| Mettet fett | 5.85 | 17.37 | gram |
| Salt | 0.10 | 0.29 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.69 | Kr 7.99 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 782 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 37,42 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Ha i kokos og småkok over svak varme i 5 minutter til. Rør inn melken og kok til blandingen har tyknet. Rør av og til. Ta av varmen.
Pisk eggene luftige i en bolle. Ha 3 ss av kokosblandingen i eggene og rør om. Fortsett til all kokosblandingen er blandet i. Ha alt over i den rene kjelen igjen. Rør godt. La det syde på svak varme til du får en tykk krem. Rør hele tiden med en treskje. Hell i en serveringsskål.
Avkjøl og la kremen stå kaldt til den skal serveres. Pisk kremfløten og spre den utover kokoskremen. Dekorer med ristede hakkede mandler.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6288)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessert
Land: Mexico
Innlagt dato:2003-02-06
Oppdatert dato:2003-02-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Barnas juledessert med pepperkaker og kokosbo.Denne retten har 312,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 64,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Safari-lokomotiv.Denne retten har 82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Glace au four med pistasj- og pasjonsis.Denne retten har 270,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Geléglasert dessertkake.Denne retten har 195,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gelébordkort.Denne retten har 103,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjørøverhånd.Denne retten har 82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Omelette Norvégienne.Denne retten har 193,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Trollgelé.Denne retten har 82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kanelparfait med eplesaus.Denne retten har 184,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Oak Tree Cottage Lemon Slice.Denne retten har 317,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pavlova 5.Denne retten har 268,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 63,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Champagnemousse.Denne retten har 226,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Gelékyss.Denne retten har 239,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Enkel bærpai.Denne retten har 414,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 61,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladepai med italiensk marengs.Denne retten har 395,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,73.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.