Krepsehaler i saus inneholder 94 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr Krepsehaler i saus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Skalldyr, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere Lesere: 6927 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Fremgangsmåte:
Ta ut krepsehalene. Støt skallene i morter og tilsett fettet. Arbeid massen sammen. Legg den i en gryte og hell på vann. La alt koke i ca 15 minutter. Sil fra kraften og la det hele kjølne.
Skum av fettet og fres løk og tomater i dette. Tilsett melet og spe med skalldyrkraften, fløte og vin. Smak til sausen, legg i krepsehalene og la blandingen syde i noen minutter.
Serveres som forrett med kokt ris.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Matoppskrift.no
(Intern: 7942)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Forrett Land:
Ukjent-opprinnelse Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20