1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Skalldyr med sitrus til forrett

Fotograf: Frukt.no
Skalldyr med sitrus til forrett inneholder 102 Kalorier, 5 g Karbo, 2 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Skalldyr med sitrus til forrett har beregnet å ha følgende allergener Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skalldyr med sitrus til forrett er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7447 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

2	stk	sjøkreps til hver
1	dl	klementin i terninger
1	dl	rosa grapefrukt i terninger
0,5	dl	lime i terninger
2	dl	avocado i terninger
1	dl	utkjernet, hakket tomat
1	stk	revet gulrot
2	ss	hakket frisk koriander
2	ss	finhakket bladpersille
2	ss	olivenolje
2	ss	presset sitronsaft
1	ts	sukker
2	krm	salt

Gjør i stand skalldyr eller skjell etter valg. Bland alle fruktterninger og grønnsaker sammen med lett hånd (om ønskelig kan sitron brukes istedenfor lime). Tilsett olivenolje (eller rapsolje om ønskelig) og sitronsaft. Smak til med sukker og salt.
Rør inn urter. Has i pene porsjonsglass med skalldyr for seg.
Herlig!

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Frukt.no
(Intern: 24804)
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-03-21
Oppdatert dato:2008-03-21