Kveite sodd





Kveite sodd inneholder 56 Kalorier, 3 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Kveite sodd har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kveite sodd er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 65grbyggryn
1,5litervann
250grkålrot i biter
300grpoteter i biter
1kglettsaltet kveite i serveringsstykker.
Litt timian


Annonse



Næringsdeklarasjon for Kveite sodd!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier56.06436.57Kcal
Protein5.8745.71gram
Karbohydrat3.3526.09gram
Kostfiber0.594.59gram
Fett2.0015.58gram
Mettet fett0.332.57gram
Salt0.050.41gram
Pris på oppskriftenKr 6.96Kr 54.20Kroner
Hele oppskriften veier3 115 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bløtlegg grynene over natta. De kokes så i bløtevannet til de er litt møre.
Tilsett mer vann og tha i det andre. Det skal trekke i ca 15 minutter. Du kan evt smake til med mer timian og salt.
Server med flatbrød

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3211)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Norge
Fylke: Sør Trøndelag
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-06
Oppdatert dato:2002-12-06
Lesere: 3867 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kveite hot pot.Kveite hot pot.
Denne retten har 82,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordskokksuppe med pepperstekt kveite.Jordskokksuppe med pepperstekt kveite.
Denne retten har 78,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kveite på asiatisk vis.Kveite på asiatisk vis.
Denne retten har 67,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kveitesuppe 2.Kveitesuppe 2.
Denne retten har 43,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.