1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Kveitegryte

Kveitegryte inneholder 47 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Kveitegryte har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kveitegryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5133 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

600	gr	kveitefilet
Ca 3,5	stk	gulrot
1	stk	purre
1	stk	rød paprika
1	stk	grønn paprika
2	stk	fiskebuljongterninger
6	dl	vann
1	ts	gurkemeie
1	krm	støtt muskatblomme
1	boks(er)	sjampinjonger, 225 g
1	pakke	grønne bønner, dypfryst ca 250 g
0,5	ts	korn svart pepper
0,5	ts	korn hvit pepper
1	dash	salt
		dill
		persille

Vask, skrell og rens alle grønnsaker. Skjær alt i småbiter.

Kok opp vannet med buljongterning, gurkemeie, muskat og svart og hvit pepper. Legg i grønnsakene og la dem koke i ca 10 minutter.

Skjær fisken i mindre biter og ha dem i sammen med sjampinjonger og bønner. La alt trekke i 5-7 minutter til fisken er gjennomkokt.

Legg i blåskjellene og la alt bli gjennomvarmt. Smak til med salt, og klipp persille og dill over.

Server pariserloff eller annet ferskt brød til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 8397)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-23
Oppdatert dato:2003-04-23