Laksetartar med asparges inneholder
136 Kalorier,
1 g Karbo,
11 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Laksetartar med asparges har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Melk, Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Laksetartar med asparges er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Laksetartar med asparges!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 135.65 | 246.02 | Kcal |
Protein | 11.24 | 20.39 | gram |
Karbohydrat | 1.35 | 2.45 | gram |
Kostfiber | 1.11 | 2.01 | gram |
Fett | 9.23 | 16.74 | gram |
Mettet fett | 2.66 | 4.82 | gram |
Salt | 1.84 | 3.34 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 13.26 | Kr 24.05 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 725 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 3,98 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Hakk laksekjøttet fint med en god kniv. Blend de andre ingredienser i en foodprocessor.
Bland nå laksekjøttet og de blendede ingredienser i en skål. Det hele vendes og kan serveres med det samme (har dog godt av å hvile i kjøleskap i en times tid).
Kok asparges i 1-2 min.
Anrett laksetartaren pent på tallerkener eller i en skål med aspargesene og persille.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 21682)
Kategori:
Forrett
Diett/allergi:
Kalorifattig
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-03-20
Oppdatert dato:2006-03-20
Lesere:
3811 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift